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ジャンプ力どんなーやればつくの? [208]

作成者:123456
作成日時:2003/12/25 10:33:00

アタッカーのみなさんに聞きたいです!
ジャンプ力はどんなやってつけてますか?
教えてくださーい!!

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投稿メッセージを表示( 208 件中 1 件 〜 10 件目)
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272 投稿者:サンドウィッチマン 通報 投稿日時:2011/11/21 06:37:37
頑張れよう
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267 投稿者:いもこ 通報 投稿日時:2006/11/29 17:31:12
ちょっとした段差を、上から跳んで、したから、
上にジャンプする。上り下りをジャンプでするの。
それを、100回くらいして(1日)、継続
できれば、結構つくょ
で、二重とび
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267 投稿者:いもこ 通報 投稿日時:2006/11/29 17:31:12
ちょっとした段差を、上から跳んで、したから、
上にジャンプする。上り下りをジャンプでするの。
それを、100回くらいして(1日)、継続
できれば、結構つくょ
で、二重とび
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267 投稿者:いもこ 通報 投稿日時:2006/11/29 17:31:12
ちょっとした段差を、上から跳んで、したから、
上にジャンプする。上り下りをジャンプでするの。
それを、100回くらいして(1日)、継続
できれば、結構つくょ
で、二重とび
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265 投稿者:volley ball 通報 投稿日時:2006/11/13 12:24:18
歩くときに、背伸びするの!紙1枚くらい入るくらい背伸びしてから、3ヶ月くらいには、ジャンプ力が上がってるよ!!

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265 投稿者:volley ball 通報 投稿日時:2006/11/13 12:24:18
歩くときに、背伸びするの!紙1枚くらい入るくらい背伸びしてから、3ヶ月くらいには、ジャンプ力が
上がってるよ!!!
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264 投稿者:ジャンプ★ 通報 投稿日時:2006/10/11 16:38:55
腹筋背筋!!!!
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263 投稿者:    通報 投稿日時:2006/08/19 18:47:56
上り坂ダッシュ!!!!いいらしいヨ
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261 投稿者:HEY 通報 投稿日時:2006/06/29 23:39:29
ジャンプは!砂浜で!筋肉満々になりますよ
0
260 投稿者:ワンピース 通報 投稿日時:2006/06/23 22:59:51
ジャンプ君ゎ何年生??
あちしは、1ねんなんや!!!
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