ジャンプ力どんなーやればつくの? [208]
作成者:123456
作成日時:2003/12/25 10:33:00
アタッカーのみなさんに聞きたいです!
ジャンプ力はどんなやってつけてますか?
教えてくださーい!!
投稿メッセージを表示( 208 件中 200 件 〜 204 件目)
疲れるまで、
おもっいっきり、
ジャンプ!毎日!
何セットかにわけて!
おもっいっきり、
ジャンプ!毎日!
何セットかにわけて!
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生まれつきってのもあるよね!?
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スネ&モモの筋肉つけたらいいとか…(^^)
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とりあえず、腹筋がいいってきいたけど。
背筋も。
背筋も。
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投稿者:123456 投稿日時:2003/12/25 10:33:00
アタッカーのみなさんに聞きたいです!
ジャンプ力はどんなやってつけてますか?
教えてくださーい!!
ジャンプ力はどんなやってつけてますか?
教えてくださーい!!
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