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今日からダイエットします！彼氏に痩せろと言われました(*；｡；*)
みんなで一緒にがんばりませんか☆
ちなみに今日の体重は54Kgです^^;
目指せ！！45Kg☆★

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87 きたぁ〜☆彡
投稿者：もぇ [210.136.161.132] 投稿日時：2005/11/24 01:36:27

Maayaｻﾝ42ってｽｺﾞぃですね〜!!!もぇもはゃくそんくらぃになりたぃﾃﾞｽ(><)ﾉ☆てか,もぇゎきょう(もぅ昨日だｯｯｯ!!!)の午後ゎｶﾗｫｹ行って,めっちゃ歌ぃました♪♪♪あれ何??消費ﾄｶあるから,ちょっとゎﾀﾞｨｴｯﾂになるのかなぁ？？ｶﾗｫｹﾀﾞｨｴｯﾂﾄｶ*笑)))帰って体重量ろ〜★って思ったら帰り家族で回転寿司行っていっぱいたべちゃったんで,結局±0になっちゃぃま?↓↓↓ﾊﾞｶだなぁ〜(^^;ってそんなことゆってられませんね!!!;目指せｽﾘﾑな40?!!!頑張んなきゃ〜(≧□≦)ﾉ

89 …ｻﾝ♪
投稿者：もぇ [210.136.161.136] 投稿日時：2005/11/24 11:04:41

一緒に頑張りましょ〜(>∀<)ﾉ♪

90 ぅ〜ん…
投稿者：маауа [222.7.56.144] 投稿日時：2005/11/24 13:26:07

なんかこれ以上減らなそぉ(*´Д｀)=зﾓｫ無理なのかﾅｧ;

ぃちぉ自分ゎ身長ぁんまりﾅｨから???目指しても細くなるかゎゎからﾅｨってゅｰ↓

91 ダイエット
投稿者：k [222.7.56.55] 投稿日時：2005/11/24 13:32:13

自分はプ〜ルで1時間泳いだり歩いたりして食事は米をいつもの半分に減らしてダイエットに成功しました。半年で20kg落ちました。あとは9時以降は何も食べなかったです。もちろんお菓子ｼﾞｭースは飲んでません。
今ではプ〜ルは日課になって毎日行ってます。おかげで体脂肪もかなりおちて体重安定してます。
自分はプ〜ルはお勧めです

92 ブーコさんへ
投稿者：＊ [211.120.224.152] 投稿日時：2005/11/24 13:43:33

腸をリセットするはいいんですけど…
何も食べないというやり方はどうかと。体に悪そう(-"-;)
それより野菜をいつもより多めにとって食物繊維で体内清掃した方がいいかと私は思うよ？
私もプロじゃないんで、しっかりとは分かんないけど…

93 胃下垂
投稿者：だから [210.136.161.199] 投稿日時：2005/11/24 15:46:03

太らない。。体重40もないよ！

95 わかんないけど、
投稿者：胃下垂が [210.136.161.73] 投稿日時：2005/11/24 19:23:17

なおったら太る？妊娠したらなおるらしい。一応胃下垂とくしない

96 でも。。。。。
投稿者：ぅんこ [219.160.251.32] 投稿日時：2005/11/24 20:43:28

痩せてるよね！！
いぃなァ〜

97 ﾃﾞﾓ、
投稿者：胃下垂だから [210.136.161.72] 投稿日時：2005/11/24 22:15:33

食べた分、飲んだ分だけ、お腹でるし、、 ガリすぎって言われる? ボトムとかもXXSとかXSだからあんま安くうってないし。フリーサイズの服ゎでかくてきれないし。。 女ゎ少しぷっくりしてるほうが色気もでていいんだよ

98 それゎ分かる！
投稿者：ぅんこ [219.160.251.32] 投稿日時：2005/11/25 00:05:32

友達、胃下垂なんだけど、ごはんの後、おナかがャバぃ出てる！
びっくりしたぁ〜
妊娠した人みたいだった