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138 投稿者：困ってます。 投稿日時：2006/05/30 01:30:45

イップス歴５年程ですが、未だに抜け出せません。調子がいいときでもどうしても指にひっかかってボールが下にいってしまい、そこからは混乱と動揺の繰り返しになり一向に直る気配がありません。何か技術的な解決法はないでしょうか？あとＪＡＧＵＡＲさんい質問ですが催眠術はどうすればできるのでしょうか？

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137 投稿者：ＪＡＧＵＡＲ 投稿日時：2006/05/30 00:24:52

イップスは脳の恐怖心が作り出す幻想を脳が信じてほんとに投げれないという結果を表現していしまうものです。今すぐにでも投げれる方法は人を殴った後に投げる、空手の板わりをやった後に投げる。もしくはキャッチャー道具をつけてマスクで110ｋｍくらいの直球を受けたあとや、バンジージャンプ50ｍくらいの高さから飛び降りたりした後の異常なアドレナリンとベーターエンドルフィンが出ている時などは普通に投げれます。強い自分を引きせばいいだけですから。それで多くの人が投げれるようになりましたし、そんなことしなくてもカウセリングだけでも投げれるようになります。、それで直らなければ催眠術も効果は有ります。イップスの人現実と向き合う勇気を持ちましょう

136 投稿者：ドカベン 投稿日時：2006/05/29 20:31:27

全力で投げて返すとどこへ行くかわからないし、軽くなげれば「きちんとかえせ！」ですよ（泣）

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135 投稿者：バカ 投稿日時：2006/05/29 19:58:50

俺の場合ゎ常に全力で投げてるよ！俺ゎ軽くなげたら、ちゃんと投げれない(￣▽￣；)

134 投稿者：ドカベン 投稿日時：2006/05/29 19:20:21

自分は千葉県のある高校の野球部の3年生です。1年生の頃からキャッチャーとして試合にも出ていました、しかし、うちの監督からの「ピッチャーへすばやくビシッと返せ」という必要以上の指導
のせいか２年生の春ぐらいからピッチャーにボールが返せなくなりました。今ではキャッチャーをはずされファーストをやっています。ファーストをやっているときはいたって普通にボールを返せ
るのですが、やはりキャッチャーのときのピッチャーへの返球となるとボールがマウンドの手前でワンバウンド、高い暴投となります。先生も「お前がピッチャーにきちんと返せれば正捕手なんだ
けどな」とこぼします。夏の大会まであと一ヶ月しかない僕に何かいいアドバイスはありませんか？

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133 投稿者：アンパイヤ 投稿日時：2006/05/29 10:38:29

まったくその通りだと感じております。私も天井へ向かってのボール投げを実践していますけど、あれは本当に効果があります。なんか実際に試合で投げてみても指にかかってるって感じがしますし、ボールが抜けないんですよね。あとは精神面だと思います。フワーっとしたボールで暴投するよりも思い切って暴投しよう！と私はいつも自分にいい聞かせています。私がこう、考えられるようになりましたのも、よいアドバイスを書き込んでくださった皆様のおかげであると感じております。中学生の方もこれからも野球を頑張ってください。続ければきっといいことがありますよ！

132 投稿者：打倒イップス 投稿日時：2006/05/29 02:15:06

イップスは治したいと思えば思うほどはまるから簡単に考えたほうがいいと思います。イップスになるとボールを持つだけでもやになるからまずボールと友達になることだと思います。グローブにボールを当ててスナップ効かせたり、それとか天井にむけて指先まで意識してボールなげたり。イップスってもともと投げれた人が出来なくなるだけだから感覚をおもいだせばすぐに投げれるようになっちゃうんですよね。あと一番大事なのは悪いイメージは絶対しないでひたすら良いイメージだけ描くこれですぐ回復するはず。ようは意識の問題ですからね。自分は大学からだったけど、山田君は中学からはつらいだろうね。でもライナーが投げれないと言うことは軽くなら投げれるみたいだからまだイップスとしては軽症だね。おれなんか手の感覚がなく５ｍも投げれなかったからね。でも今社会人で投手やってます。だから絶対に治るから大丈夫だよ

131 投稿者：山田 投稿日時：2006/05/28 16:30:55

自分も、中２なんですが、イップスです。
本当に悩んでいます。
強いライナーの球が投げれないし。

イップスは、どうしたら克服できるのかと思
い、検索して探していると、このサイトを見つけ
ました。ここの掲示板を見て、おなじ悩みを
抱えている人はこんなにもいる、ということを始
めて知りました。

後二ヶ月すると、僕たちの時代になります。
それまでになんとしてでも克服したいので、
がんばります！

130 投稿者：アンパイヤ 投稿日時：2006/05/22 09:11:56

最近、先輩審判から投げ方を教わりました。右投げなら左足で壁を作ってから肘を相手に真っすぐ振り下ろすとの事です。ポイントは体のブレをなくすことらしいです。また暴投しても構わないからライナーを投げろと言われました。私は暴投するからあらかじめ、セカンド、ショートにバックアップよろしくって言うようにしています。そのことで気が楽になったりもします。昨日の試合では?球暴投しました。でもまったく気にしないようにしています。だからみなさんも恐いときこそ思いっきり投げてみてはどうでしょうか。意外と投げれてみたりします。

129 投稿者：全国制覇 投稿日時：2006/05/21 01:17:28

イップスになると悪いイメージしか浮かばないんですよね・・・。ボールを握ると妙な気持ちになるし・・・。自分はなるべく良いイメージだけ考えるようにしています。良いイメージをひたすらイメージをしていても強引に悪いイメージがはいりこんできますがとにかく強引にそれをかき消して良いイメージを意識するようにします。そうすると意外に良いイメージになってきている気がします。

128 投稿者：無限 投稿日時：2006/05/15 14:11:34

催眠療法とはどういったものでしょうか？

127 投稿者：りゅう 投稿日時：2006/05/14 11:22:11

僕も高校時代なりました。
今でもたまになります。
なった原因はケガとその後の責任感から生まれたものだと思う。
大学野球の夢はあきらめてきっぱりやめたんすよ。
二年くらい間あけて、やっぱ野球好きだなーと思って。
はじめたころにはだいぶなおってました。
イップスになる人ってそれだけ野球好きな人が多いと思います。
時間をあけてみるのもいいんじゃないかな？
イップスははまるとどんどん悪くなるから
どうしてもはやく克服したいなら催眠療法とかもいいとおもいます

125 投稿者：無限 投稿日時：2006/05/11 00:33:48

何かこうすれば変なところへいかないというような方程式が自分の中で作りたいのですが・・・。みなさん何か教えてください。

124 投稿者：アンパイヤ 投稿日時：2006/05/10 14:44:06

jaguarさんのおっしゃる潜在意識のコントロールという
のは、どういった事なのでしょうか？よろしければ教え
ていただきたいのですが・・・。
ピッチャーに新しいボールを投げるときにどうしても意
識してしまいます。

122 投稿者：無限 投稿日時：2006/05/10 02:33:54

私も元高校球児で自分で言うのもなんですが、県内屈指の捕手でした。しかし、実はイップスにかかっていて大学の誘いを断って現在はプロ野球のバッティングキャッチャーの仕事をしています。こんな私も克服してもう一度プロの世界へ戻りたいです・・・。どなたか克服方法教えてください。

119 投稿者：つばさ 投稿日時：2006/05/09 10:10:37

筋肉がやばい。このままじゃあレギュラー落ちしてしまう

118 投稿者：アンパイヤ 投稿日時：2006/05/08 18:00:46

全国制覇さんの言うとおり、完璧な送球を求めないように
自然体でピッチャーに投げたら、山ボールでしたが、胸に
投げることができました。相変わらずイップスの感覚はま
ったく直りませんが、私的には久しぶりに投げれてうれし
かったです。同じ悩みを持つ方の意見を聞けた事が、投げ
れたことの要因だとおもいます。
あと、誰かが書いていましたが、テレビを見ながらボールを握ったり、仰向けになっ
てスナップだけで天に向かってボールを投げる練習をすると
結構効果があります。そのときに投げることをあまり意識
せず、暇つぶしの感覚でやればいいとおもいます。
私は風呂あがりによくやってます。一度やってみて
ください。

117 投稿者：ディップ 投稿日時：2006/05/07 18:58:05

機械で治った気分になった自分ですが。
それでも意識改革が一番ですね！
といってもイップスの時は投げる時にどうしていいか解らなくなるのは必至です。
体験談ですが親しい仲間と１〜1,5Ｍくらいの距離なら普通に投げれる（？）はず！
その距離を念入りにすれば投げることへの慣れが出て、幾分投げれるようになりました。

解消方法は一人一人違うわけでイップスになったケースも違うので・・・
自分も完全に治った気がしませんが皆さん頑張りましょう！

113 投稿者：ディップ 投稿日時：2006/05/05 21:18:49

お勧めの病院というか、ＥＭＳという吸盤をはっつけて治療する機械のあるところを探してみるといいです。
自分はこの機械で治りました。
結局、レントゲンを撮っても異常なしといわれると思います。でも肘の下の筋肉（こぶしを作るときに力の入るところ）に違和感があるなどと言い通す！ｗｗ
自分はそうしてました。
自分だけかもしれませんが、イップスにかかり始めた頃を思い出してみると、イップスなのにも関わらず沢山投げてしまった次の日・・・
その筋肉が筋肉痛だったはずです。

112 投稿者：でん 投稿日時：2006/05/05 10:25:57

以前 投稿したものですが、昨日 酔っぱらって次男とキャチボールしましたが、次男の胸もとにびしばし、いい送球。全身の力がぬけ、ちょうどいい感じでした。とりあえず、左手を意識したら、OKでした。