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148 投稿者：困ってます。 投稿日時：2006/06/05 01:13:03

私の場合、すっぽ抜けることはほとんどないので、相手のはるか手前でワンバウンドにならないようなボールの握り方、肩の開き具合、リリースポイントの注意点など何でもいいので工夫の仕方を教えてもらえないでしょうか？

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147 投稿者：球青年 投稿日時：2006/06/02 23:25:46

僕の場合、不安なときとっさに3〜5本指で投げるクセがつきました。
バッテリーさんのような変則的な握りにしても、
少しずつ通常の握りもできるようにしていけば良くなると思います。
事実、僕の場合も良くなりましたので＾＾

146 投稿者：バッテリー 投稿日時：2006/06/02 19:10:00

ボール抜けるのがこわいから
フォーク握りで深く強くにぎってます！
みんなにみせたらおもいっきし笑われた！
で習って一指し指と中指を狭めてみんなが
投げるようやっておもいっきしなげたらでーじ！
超ぬけてちゃ−わわわれーまじ市にたいじらー
ここにはいっぱいイップスで悩んでる人
いるけど、球場いってもそれっぽい人とか話とか全然
聞かないのが不思議。みんなそれが嫌で野球やめてないよね。。

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145 投稿者：ドカベン 投稿日時：2006/06/02 08:45:54

確かに僕もそれはあります！力を入れすぎてボールがワンバウンドとかぬけていくんじゃないかとか！(＞＜;)

144 投稿者：困ってます。 投稿日時：2006/06/02 02:41:43

みなさんのボールの回転って正常な回転してますか？私がイップスの症状が出るときは変な斜め回転がかかっていたり、無回転に近いような回転してるんですよ・・・。ボールが下に行かないようになれば遠慮なく腕を振れるのですが、どうしてもびっくりするようなところでワンバウンドしないか心配で力を入れて投げれません。

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143 投稿者：ａｋ 投稿日時：2006/06/01 19:09:49

サイドアームスローってどんな投げ方？
おれもイップス歴5年!
ｲｯﾌﾟｽなる人って条件が似てますね
なぜかみんな肩が強い（俺も）
だからイライラするんだよね――
おれみキャッチャーしてピッチャーに５０％届かん
やーちゃんとピッチャーに返してあげレ！じらー言われたら
もっと投げれなくなる!!!!!

142 投稿者：steve sax 投稿日時：2006/06/01 18:49:26

僕も高校正のときにイップスになり、今は草野球をしておりますが、まだ治っておりません。
イップスは一度なったら治らないと開き直って、投球フォームを変えるしかないと思います。
僕は内野手だったんでサイドアームスローにしたらほとんど暴投がなくなりました。
もし、どうしても上から投げたい方はドジャーズのノマー・ガルシアパーラみたいにグローブを頭の上に上げるフォームを参考にされたらいかがでしょうか。
投げる前にグローブを付けている腕も利用するとバランスがよくなり、暴投が減ります。
キャッチャーの方も上手くグローブの反動を利用すれば投げるフォームが安定するはずです。

どのポジションにしろ、グローブを投げたい方向へ向けて投げるとマシになると思います。

141 投稿者：A・ロッド 投稿日時：2006/06/01 08:53:22

ピッチャーに返球して暴投してもリズムは変わりませんよ。
確かに少しはびっくりしますがそこまで気にしません。
暴投しても野手が拾ってくれますから気にしないでどんどん
強く投げて下さい☆

140 投稿者：ドカベン 投稿日時：2006/05/31 08:41:34

なぜかふつうのキャッチボールはできるのですが、ピッチャーへの返球となると自分が暴投したらピッチャーのリズムはわるくなりそうだし、それにピッチャーの後ろってひろいじゃないですか！なんかそれもきになってしまって・・・(;_;)

139 投稿者：Ｒａｃｔｙ 投稿日時：2006/05/30 22:32:20

高校球児です。イップスからの回復と再発を繰り返しです。。
技術的なのかどうかわかんないんですけど
ボールの縫い目で自分の投げやすいと思ったところで投げてみるといい気がします。
自分はフォーシームで握るとダメですが、ツーシームまたはカーブなら
大丈夫でした＾＾

ドカベンさんへ・・夏は集大成ですからぜひとも復活してプレーを！
ところで、キャッチャーをすると返せなくなるのですか？
キャッチボールができるなら復活は近いと思います。
イップスもケースバイケースで自分の場合、肘（古傷）が痛いと感じると
イップスが再発します。。

138 投稿者：困ってます。 投稿日時：2006/05/30 01:30:45

イップス歴５年程ですが、未だに抜け出せません。調子がいいときでもどうしても指にひっかかってボールが下にいってしまい、そこからは混乱と動揺の繰り返しになり一向に直る気配がありません。何か技術的な解決法はないでしょうか？あとＪＡＧＵＡＲさんい質問ですが催眠術はどうすればできるのでしょうか？

137 投稿者：ＪＡＧＵＡＲ 投稿日時：2006/05/30 00:24:52

イップスは脳の恐怖心が作り出す幻想を脳が信じてほんとに投げれないという結果を表現していしまうものです。今すぐにでも投げれる方法は人を殴った後に投げる、空手の板わりをやった後に投げる。もしくはキャッチャー道具をつけてマスクで110ｋｍくらいの直球を受けたあとや、バンジージャンプ50ｍくらいの高さから飛び降りたりした後の異常なアドレナリンとベーターエンドルフィンが出ている時などは普通に投げれます。強い自分を引きせばいいだけですから。それで多くの人が投げれるようになりましたし、そんなことしなくてもカウセリングだけでも投げれるようになります。、それで直らなければ催眠術も効果は有ります。イップスの人現実と向き合う勇気を持ちましょう

136 投稿者：ドカベン 投稿日時：2006/05/29 20:31:27

全力で投げて返すとどこへ行くかわからないし、軽くなげれば「きちんとかえせ！」ですよ（泣）

135 投稿者：バカ 投稿日時：2006/05/29 19:58:50

俺の場合ゎ常に全力で投げてるよ！俺ゎ軽くなげたら、ちゃんと投げれない(￣▽￣；)

134 投稿者：ドカベン 投稿日時：2006/05/29 19:20:21

自分は千葉県のある高校の野球部の3年生です。1年生の頃からキャッチャーとして試合にも出ていました、しかし、うちの監督からの「ピッチャーへすばやくビシッと返せ」という必要以上の指導
のせいか２年生の春ぐらいからピッチャーにボールが返せなくなりました。今ではキャッチャーをはずされファーストをやっています。ファーストをやっているときはいたって普通にボールを返せ
るのですが、やはりキャッチャーのときのピッチャーへの返球となるとボールがマウンドの手前でワンバウンド、高い暴投となります。先生も「お前がピッチャーにきちんと返せれば正捕手なんだ
けどな」とこぼします。夏の大会まであと一ヶ月しかない僕に何かいいアドバイスはありませんか？

133 投稿者：アンパイヤ 投稿日時：2006/05/29 10:38:29

まったくその通りだと感じております。私も天井へ向かってのボール投げを実践していますけど、あれは本当に効果があります。なんか実際に試合で投げてみても指にかかってるって感じがしますし、ボールが抜けないんですよね。あとは精神面だと思います。フワーっとしたボールで暴投するよりも思い切って暴投しよう！と私はいつも自分にいい聞かせています。私がこう、考えられるようになりましたのも、よいアドバイスを書き込んでくださった皆様のおかげであると感じております。中学生の方もこれからも野球を頑張ってください。続ければきっといいことがありますよ！

132 投稿者：打倒イップス 投稿日時：2006/05/29 02:15:06

イップスは治したいと思えば思うほどはまるから簡単に考えたほうがいいと思います。イップスになるとボールを持つだけでもやになるからまずボールと友達になることだと思います。グローブにボールを当ててスナップ効かせたり、それとか天井にむけて指先まで意識してボールなげたり。イップスってもともと投げれた人が出来なくなるだけだから感覚をおもいだせばすぐに投げれるようになっちゃうんですよね。あと一番大事なのは悪いイメージは絶対しないでひたすら良いイメージだけ描くこれですぐ回復するはず。ようは意識の問題ですからね。自分は大学からだったけど、山田君は中学からはつらいだろうね。でもライナーが投げれないと言うことは軽くなら投げれるみたいだからまだイップスとしては軽症だね。おれなんか手の感覚がなく５ｍも投げれなかったからね。でも今社会人で投手やってます。だから絶対に治るから大丈夫だよ

131 投稿者：山田 投稿日時：2006/05/28 16:30:55

自分も、中２なんですが、イップスです。
本当に悩んでいます。
強いライナーの球が投げれないし。

イップスは、どうしたら克服できるのかと思
い、検索して探していると、このサイトを見つけ
ました。ここの掲示板を見て、おなじ悩みを
抱えている人はこんなにもいる、ということを始
めて知りました。

後二ヶ月すると、僕たちの時代になります。
それまでになんとしてでも克服したいので、
がんばります！

130 投稿者：アンパイヤ 投稿日時：2006/05/22 09:11:56

最近、先輩審判から投げ方を教わりました。右投げなら左足で壁を作ってから肘を相手に真っすぐ振り下ろすとの事です。ポイントは体のブレをなくすことらしいです。また暴投しても構わないからライナーを投げろと言われました。私は暴投するからあらかじめ、セカンド、ショートにバックアップよろしくって言うようにしています。そのことで気が楽になったりもします。昨日の試合では?球暴投しました。でもまったく気にしないようにしています。だからみなさんも恐いときこそ思いっきり投げてみてはどうでしょうか。意外と投げれてみたりします。

129 投稿者：全国制覇 投稿日時：2006/05/21 01:17:28

イップスになると悪いイメージしか浮かばないんですよね・・・。ボールを握ると妙な気持ちになるし・・・。自分はなるべく良いイメージだけ考えるようにしています。良いイメージをひたすらイメージをしていても強引に悪いイメージがはいりこんできますがとにかく強引にそれをかき消して良いイメージを意識するようにします。そうすると意外に良いイメージになってきている気がします。