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420 投稿者：　 投稿日時：2008/12/22 01:28:51

僕も中学二年生からイップスのような症状
がでました。
チームメートのキャッチャーが肘をいため、
自分がマスクをかぶることになって、
5回くらいになると疲労やらなんやらで
急に玉がとどかなくなり、自分も方を痛め
治ったときには、イップスの症状がでてしまいました。
今2年たっても、５ｍくらいのところで、
ワンバンになったり、頭をこしたりと
右往左往です＾＾；
でも何故か遠投になると、
誰よりもコントロールいいんですよねｗ

友達には下半身をつかうようにスタンスを広く取って
下半身を安定させた後に、
上半身→肘→肩と順番にだすように
いわれてるんですけど、
その辺の一番良い
方法があったら教えてください！
一番なんてないはずですけど、なるべく
ためになるようなことを書いていただけば幸いです＾＾

ちなみに自分は野球が大好きです。
でも自分がやる野球はだいっ嫌いです

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421 投稿者：　 投稿日時：2008/12/22 01:28:57

僕も中学二年生からイップスのような症状
がでました。
チームメートのキャッチャーが肘をいため、
自分がマスクをかぶることになって、
5回くらいになると疲労やらなんやらで
急に玉がとどかなくなり、自分も方を痛め
治ったときには、イップスの症状がでてしまいました。
今2年たっても、５ｍくらいのところで、
ワンバンになったり、頭をこしたりと
右往左往です＾＾；
でも何故か遠投になると、
誰よりもコントロールいいんですよねｗ

友達には下半身をつかうようにスタンスを広く取って
下半身を安定させた後に、
上半身→肘→肩と順番にだすように
いわれてるんですけど、
その辺の一番良い
方法があったら教えてください！
一番なんてないはずですけど、なるべく
ためになるようなことを書いていただけば幸いです＾＾

ちなみに自分は野球が大好きです。
でも自分がやる野球はだいっ嫌いです

423 投稿者：野球が好きですか？ 投稿日時：2009/01/16 17:23:10

　あくまでも個人的な意見です。
　私もイップスになりました。半年ほどで
1度克服しましたが、それから1年くらいし
てまた再発しました。今は完璧に克服しま
した。
　イップスは自分を見つめ直すチャンスで
す。イップスになる原因等をしっかり勉強
して自分という人間を理解できれば必ず克服でき
ます。
　克服の第1歩として、イップスを野球が
上達するチャンスと思えるようになること
が大切です。
　イップスで困っておられる方、もう一度
自分を見つめ直してみてはいかがでしょうか。
　

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424 投稿者：り 投稿日時：2009/01/25 10:59:37

ザ・シークレットという本を読むとイップスなんて克服できます！！自分は良いイメージを持ち緊張しないで投げるときに声を出すと良い球がいくようになりました！
あとイップスの人って投げるときに意識が頭にあるので、投げる瞬間、頭が重い感じがしません？

声を出すことにより頭に意識がいかず腹筋を使えて絶対良い球が投げれるようになります！

むしろ投げる相手をむかつく人だと思って俺の球をあいつにぶつけて粉砕してやるぐらいの気持ちを持ちましょう！

426 投稿者：野球経験者 投稿日時：2009/03/28 22:59:33

イップス･･克服したと思ったらまた再発。こんなことを７年もやってるわ。もう疲れた。つくづく野球が嫌いになった。選抜も見る気にならない。野球をやってたという記憶を消し去りたい。

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428 投稿者：427さんへ 投稿日時：2009/04/01 06:25:53

軟式ボールですか？基本的には肘から指先までを振る感じで、イメージとしては投げるのではなくボールを渡すイメージ、ゴミ箱に紙クズをバスケットのシュートをする感じでやってみて下さい。

429 投稿者：428さんへ 投稿日時：2009/04/03 00:28:26

少し忙しくて今は出来ないのですが、次野球をするときに意識してみます♪
ありがとうございます♪(*'-^)-☆

430 投稿者：No.19 投稿日時：2009/05/13 20:27:19

私は社会人で草野球をしている24歳のものです。
私も社会人になってから練習では普通にプレーができるものの、なぜか試合となると内野からの送球はどこになげるにも全くうまくいきません。
体が自分の体じゃないようにふわふわとしてしまって言う事がきかないんですよね．．．
しかし、こんなにも同じような悩みの方が居るのかと思い、前向きなコメントの方を見ると、私も負けずにイップスを克服しようと思えるようになりました。ありがとうございます。

431 投稿者：No.19 投稿日時：2009/05/13 20:27:28

私は社会人で草野球をしている24歳のものです。
私も社会人になってから練習では普通にプレーができるものの、なぜか試合となると内野からの送球はどこになげるにも全くうまくいきません。
体が自分の体じゃないようにふわふわとしてしまって言う事がきかないんですよね．．．
しかし、こんなにも同じような悩みの方が居るのかと思い、前向きなコメントの方を見ると、私も負けずにイップスを克服しようと思えるようになりました。ありがとうございます。

432 投稿者：金剛 投稿日時：2009/05/16 15:56:57

渡すイメ−ジがイップスなのです。

433 投稿者：マイケル 投稿日時：2009/06/17 20:38:40

私も近い相手に投げるときに、おかしな投げ方になります。遠投ではとても素晴らしい送球が出来るのに・・・。
草野球をやっていますが、私よりもっとひどい送球をする選手がチームに入ってきたことがありました。キャッチャーだったので、試合ではとても目立ちます。私はその選手の気持ちがよく分かる反面、自分の気持ちがとても楽になったのを覚えています。
きっと自分だけではない、更にもっとつらい思いをしている人がいると感じることに克服の糸口があるのではと感じます。
「イップス」という名のチームをつくり、イップスの選手だけでチームを構成すれば、とても楽しく野球でできそうではないですか。

434 投稿者：イップスのベテラン 投稿日時：2009/06/22 13:36:33

イップス・チームの発想は面白いね。ただ試合にならんでしょｗｗｗピッチャーはストライク入らない、キャッチャーは返球できない野手は悪送球ばっかりｗｗ

435 投稿者：克服のカギなのか 投稿日時：2009/06/26 21:06:57

最近はいっぷす特有の指に引っ掛かる
すっぽ抜けるという症状が減ってきたんですが、
フォームがめちゃんこひどいですorz
シャドーピッチングではとてもいいといわれ、
実際に投げると変なフォームになってしまいます。

ここからイップスを克服するには
やっぱり近い距離で正しいフォーム作りをした方がいいんですかね？

どなたかお願いします

436 投稿者：北部の野球少年 投稿日時：2009/06/30 19:07:19

僕もボール回しで暴投することが多くチームのみんなに迷惑をかけることがよくありました。
しかも最近では、守備練習のとき外野から内野に送球するときに、自分では腕をしっかり振っていると思って投げているけど
ボールに勢いがなく全然いいボールがなげれません。
だれかいいアドバイスがあったら教えてください。

437 投稿者：ひまじん 投稿日時：2009/06/30 22:46:34

腕の振りがアームスイング(腕が伸びたバッティングマシンのような投げ方)になっていないでしょうか？テイクバックから腕を上にあげてくる時に腕は急激に折り畳まれ、ボールを持っている手は後頭部から耳の付近を通ります。そうすれば腕はしなるようになり、スイングは早くなります。･･･と言ってしまえば簡単ですが、これが難しいいのです実際は。鏡の前でシャドーピッチングをして、自分の腕がくねくねして見えるように何百回も何千回も練習してみてください。テイクバックは小さく前に大きくを心がけてください。あとはあなたがこつこつ努力することだと思います。

438 投稿者：北部の野球少年 投稿日時：2009/07/01 20:46:44

アドバイスありがとうございます。説明にもあるように毎日シャドーピッチングをして体におぼえさたいとおもう。難しいとおもうけど自分なりに努力したいとおもいます。

439 投稿者：ひまじん 投稿日時：2009/07/02 12:38:06

コメント拝見しました。(^_^)あなたの努力は必ず!!報われることでしょう。応援していますチバレ～!!

440 投稿者：k.. 投稿日時：2009/07/08 23:14:57

中学の頃から硬式野球チームに入っていてキャッチャーをしていました
そのときはなんでもなく普通に投げるのが当たり前でしたが.高校になってコーチなどに投げ方が悪いの言われ教わったんですがその時から全然投げれなくなってしまいました.それより投げる瞬間になると肘が下がったりスムーズに腕を振ることが出来ない状態でキャッチボールもろくにできません.しかしシャドーの時は全然普通らしいです?
これはイップスなんでしょうか？



もう２ヶ月たちますが実際投げれない野球がつまんない(;_;)

441 投稿者：アンパイア 投稿日時：2009/07/09 20:26:22

お気持ち察します。たぶんイップスですね。私と似た感じです。シャドウや友達とキャッチボールするときは何ともない、しかし試合になると腕が縮こまって暴投、また縮こまって暴投･･の繰り返しです。
私の対策はシャドウやキャッチボール、握力を鍛えるなど練習するしかありませんでした。あとは良い球を投げてる自分をイメージするなどですかね。また、誰かに相談してみるのも少しは気が楽になりますよ。

442 投稿者：克服のカギなのか 投稿日時：2009/07/09 22:35:50

僕も同じ症状ですよ！
仲間がいてなんか安心します。。
僕も投げ方が変と言われ、修正するうちに
知らぬ間にどんどん泥沼にはまってしまい
困ってしまいました。2年前くらいですかね・・・

シャドーは大丈夫なんですよねー
友達からは、シャドーはきれいなのに
なんでそれでキャッチボールしないの？って言われていて、
もどかしいです！！＞＜

やっぱ友達とかに打ち明けるだけで
だいぶ違うものですよ！

お互い頑張りましょうね