★公開ダイエット☆ [307]
作成者：gpajt0dmw0 
作成日時：2005/11/06 02:43:29
今日からダイエットします！彼氏に痩せろと言われました(*；｡；*)
みんなで一緒にがんばりませんか☆
ちなみに今日の体重は54Kgです^^;
目指せ！！45Kg☆★
投稿メッセージを表示（ 307 件中 288 件 〜 307 件目）
386
投稿者：。 
投稿日時：2007/03/21 02:01:34
投稿日時：2007/03/21 02:01:34特別に。夕飯キャベツだけ食べる生活を続けると一週間に２キロ痩せます。キャベツはリバウンドしません。私は２ヶ月で２０キロ落ちました。めちゃくちゃ太ってたのに平均体重になりました。
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387
投稿者：ブゥー
投稿日時：2007/03/22 21:09:21
投稿日時：2007/03/22 21:09:21あたいもダイエットしますっ☆
ダイエット頑張ってる人一緒に頑張りまひょ☆
あたいはストレッチを大切にしてるよ♪体がやわらかい人は痩せやすい体になるんだってo(^o^)o
ダイエット頑張ってる人一緒に頑張りまひょ☆
あたいはストレッチを大切にしてるよ♪体がやわらかい人は痩せやすい体になるんだってo(^o^)o
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388
投稿者：
投稿日時：2007/03/25 22:23:52
投稿日時：2007/03/25 22:23:52皆やる気あんのかね？誰も成功してないんじゃ？
最低５kは痩せよう。俺は背は普通だが、体重は２０ｋ位標準をＯＶＥＲしてるから
ダイエットせねばならない。根性やね☆
最低５kは痩せよう。俺は背は普通だが、体重は２０ｋ位標準をＯＶＥＲしてるから
ダイエットせねばならない。根性やね☆
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389
投稿者：サンライズ
投稿日時：2007/03/26 10:50:09
投稿日時：2007/03/26 10:50:09なんと・・・本格的にダイエット初めて
４ｋｇ減です（☆０☆）
今は体重計に乗るのが楽しみです（＾０＾）ｖ
飲んでも食べてないから全然太りません！！
もう少し頑張って６８ｋｇ目指します♪♪
４ｋｇ減です（☆０☆）
今は体重計に乗るのが楽しみです（＾０＾）ｖ
飲んでも食べてないから全然太りません！！
もう少し頑張って６８ｋｇ目指します♪♪
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390
投稿者：
投稿日時：2007/04/01 22:56:04
投稿日時：2007/04/01 22:56:04頑張ってますねー。自分は８３から８１に落ちましたよ。
全然まだまだですが、とりあえず俺の背だと６７まで落とさないとデブちんなんで。
頑張ります。
全然まだまだですが、とりあえず俺の背だと６７まで落とさないとデブちんなんで。
頑張ります。
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392
投稿者：ハナ
投稿日時：2007/04/10 22:36:57
投稿日時：2007/04/10 22:36:57仲間に入れて〜。体重６０キロの大台に乗ってしまいました。焦ってます。８年前の話ですが、５３キロで体調も良かった覚えがあります。なので目標−７キロをここに宣言しま〜す。
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393
投稿者：ハナ
投稿日時：2007/04/11 23:07:46
投稿日時：2007/04/11 23:07:46ダイエットを宣言して昨日の今日、職場の人と新年度の食事会がありました。おいしいかった…。お酒は控えました。現在６０
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397
投稿者：Ｂ
投稿日時：2007/08/29 10:39:21
投稿日時：2007/08/29 10:39:21私ゎ現在50?↓。３年前は45?だったのに太ちゃいました(;_;)それから中々体重を落とすことができません。これから元の体重45?に戻れるようにダイエットします!!!
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399
投稿者：プー
投稿日時：2007/09/01 17:53:56
投稿日時：2007/09/01 17:53:56現役引退後、
やはり運動不足のため
太ってしまいました。
簡単でしかもお金がかからない
ダイエット方法を
知っている方！！
教えてください
やはり運動不足のため
太ってしまいました。
簡単でしかもお金がかからない
ダイエット方法を
知っている方！！
教えてください
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投稿者：プー
投稿日時：2007/09/01 17:53:56
投稿日時：2007/09/01 17:53:56現役引退後、
やはり運動不足のため
太ってしまいました。
簡単でしかもお金がかからない
ダイエット方法を
知っている方！！
教えてください
やはり運動不足のため
太ってしまいました。
簡単でしかもお金がかからない
ダイエット方法を
知っている方！！
教えてください
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401
投稿者：
投稿日時：2007/09/16 10:18:50
投稿日時：2007/09/16 10:18:50何も食べるな↓
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407
投稿者：険
投稿日時：2008/01/10 20:39:55
投稿日時：2008/01/10 20:39:55 注
意
意
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416
投稿者：みい
投稿日時：2008/06/05 02:40:07
投稿日時：2008/06/05 02:40:07私も
参考に させて頂きます＼(^ー^)／
水は
やっぱり必要なんですね〜??
飲む習慣つけなきゃ
参考に させて頂きます＼(^ー^)／
水は
やっぱり必要なんですね〜??
飲む習慣つけなきゃ
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418
投稿者：みｨ
投稿日時：2008/06/06 08:24:19
投稿日時：2008/06/06 08:24:1953．5?
気長〜に頑張るダイエットになりそｳです。
やっぱﾘ、年々痩せにくい体になってるんですネ〜(>_<)
気長〜に頑張るダイエットになりそｳです。
やっぱﾘ、年々痩せにくい体になってるんですネ〜(>_<)
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420
投稿者：みｨ
投稿日時：2008/06/09 01:40:52
投稿日時：2008/06/09 01:40:52５2．９?です★
ちょちょっと痩せたけど、
ロングランで
頑張ろ〜
(★U∀U)/ttt♪
ちょちょっと痩せたけど、
ロングランで
頑張ろ〜
(★U∀U)/ttt♪
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422
投稿者：みなみ
投稿日時：2008/06/12 00:51:38
投稿日時：2008/06/12 00:51:38昨日の体重、
５2．5
(^◇^)┛
だけど〜
昨日今日食べたんだよね〜
明日の体重が怖い(;_;)
目標は
２0日♪〜θ(^0^ )
５2．5
(^◇^)┛
だけど〜
昨日今日食べたんだよね〜
明日の体重が怖い(;_;)
目標は
２0日♪〜θ(^0^ )
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投稿者：↓
投稿日時：2008/06/13 18:18:57
投稿日時：2008/06/13 18:18:57毎日10?走れ
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425
投稿者：鼻毛
投稿日時：2008/06/15 20:00:55
投稿日時：2008/06/15 20:00:55別に走らないでも
1時間歩くだけで痩せるよ。
歩く時は上半身を動かしながら歩く。
走るのと同じ位の効果はあるよ。
1時間歩くだけで痩せるよ。
歩く時は上半身を動かしながら歩く。
走るのと同じ位の効果はあるよ。
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426
投稿者：みぃ
投稿日時：2008/06/22 03:06:22
投稿日時：2008/06/22 03:06:22バイトが終わったら
歩く努力してみたいと思います(^O^)
やっぱ歩くのは
健康の第一歩ですよね〜!!
歩く努力してみたいと思います(^O^)
やっぱ歩くのは
健康の第一歩ですよね〜!!
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投稿者：デブちゃん1号
投稿日時：2008/07/13 16:25:28
投稿日時：2008/07/13 16:25:28みぃさんの食事メニュー見ていると、パンが好きなんだね〜注意するのは、パンはご飯よりも太りますよ〜
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