★公開ダイエット☆ [307]
作成者：gpajt0dmw0 
作成日時：2005/11/06 02:43:29
今日からダイエットします！彼氏に痩せろと言われました(*；｡；*)
みんなで一緒にがんばりませんか☆
ちなみに今日の体重は54Kgです^^;
目指せ！！45Kg☆★
投稿メッセージを表示（ 307 件中 251 件 〜 260 件目）
349
投稿者：サンライズ 
投稿日時：2007/01/25 14:49:37
投稿日時：2007/01/25 14:49:37自分は今仕事中！！＆暇人中
昨日は友達と飲みに行ってしまいました（＾＾；
ヤシガその後にビリヤードで汗を流したはず・・
一昨日はゴルフ↑↑しかも一緒に行った友達は
美容師だからその後に髪切ってもらったから
少しはやせたはず（＾＾ｖ）
納豆ダイエットショックだったね・・・
まだ食べてるけど（〜ｖ〜）
みＬＩさんは身長どれくらいですか？？
ちなみに俺は１７４ｃｍ ７２ｋｇ ２３歳 社会人１年目
みんなにはいいくらいと言われるけど・・・
もう少し痩せたい（＾＾；；
一緒に頑張ろうね（＾＾）ｖｖ
昨日は友達と飲みに行ってしまいました（＾＾；
ヤシガその後にビリヤードで汗を流したはず・・
一昨日はゴルフ↑↑しかも一緒に行った友達は
美容師だからその後に髪切ってもらったから
少しはやせたはず（＾＾ｖ）
納豆ダイエットショックだったね・・・
まだ食べてるけど（〜ｖ〜）
みＬＩさんは身長どれくらいですか？？
ちなみに俺は１７４ｃｍ ７２ｋｇ ２３歳 社会人１年目
みんなにはいいくらいと言われるけど・・・
もう少し痩せたい（＾＾；；
一緒に頑張ろうね（＾＾）ｖｖ
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350
投稿者：みLI
投稿日時：2007/01/27 21:16:08
投稿日時：2007/01/27 21:16:08みLIも昨日ゎつLIつい飲んでしまって……。
今日ゎ二日酔いなのに野球の応援にいき……(笑)
楽しかったけど‐お(笑)
絶対太った！!!(笑)
雑誌でも買ってまた明日ヵラ頑張ろ(笑)
サンライズさんも明日ヵラですょ‐‐‐(★U∀U)/ttt♪
(笑)
あっみLIの身長ゎ１58.2?で、今日ゎ体重が５3?でした(´ヘ｀;)
めちｬ女の子どくとくのぽちゃぽちゃ体型です(>_<)
デﾌﾞﾁ‐‐‐‐ン(●￣＾￣)ｖ
頑張りますね‐★★
今日ゎ二日酔いなのに野球の応援にいき……(笑)
楽しかったけど‐お(笑)
絶対太った！!!(笑)
雑誌でも買ってまた明日ヵラ頑張ろ(笑)
サンライズさんも明日ヵラですょ‐‐‐(★U∀U)/ttt♪
(笑)
あっみLIの身長ゎ１58.2?で、今日ゎ体重が５3?でした(´ヘ｀;)
めちｬ女の子どくとくのぽちゃぽちゃ体型です(>_<)
デﾌﾞﾁ‐‐‐‐ン(●￣＾￣)ｖ
頑張りますね‐★★
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投稿者：みLI
投稿日時：2007/01/27 21:17:44
投稿日時：2007/01/27 21:17:44みLIも昨日ゎつLIつい飲んでしまって……。
今日ゎ二日酔いなのに野球の応援にいき……(笑)
楽しかったけど‐お(笑)
絶対太った！!!(笑)
雑誌でも買ってまた明日ヵラ頑張ろ(笑)
サンライズさんも明日ヵラですょ‐‐‐(★U∀U)/ttt♪
(笑)
あっみLIの身長ゎ１58.2?で、今日ゎ体重が５3?でした(´ヘ｀;)
めちｬ女の子どくとくのぽちゃぽちゃ体型です(>_<)
デﾌﾞﾁ‐‐‐‐ン(●￣＾￣)ｖ
頑張りますね‐★★
今日ゎ二日酔いなのに野球の応援にいき……(笑)
楽しかったけど‐お(笑)
絶対太った！!!(笑)
雑誌でも買ってまた明日ヵラ頑張ろ(笑)
サンライズさんも明日ヵラですょ‐‐‐(★U∀U)/ttt♪
(笑)
あっみLIの身長ゎ１58.2?で、今日ゎ体重が５3?でした(´ヘ｀;)
めちｬ女の子どくとくのぽちゃぽちゃ体型です(>_<)
デﾌﾞﾁ‐‐‐‐ン(●￣＾￣)ｖ
頑張りますね‐★★
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投稿者：サンライズ
投稿日時：2007/01/29 08:58:12
投稿日時：2007/01/29 08:58:12おはよう☆
てか俺も土曜日野球だったよ（＾。＾；）
会ってたりしてね（笑）沖縄は狭いから（☆０☆）
俺は金曜日はオールで飲んで・・野球。。。
土曜日は野球の後花見祭り行ってそのまま居酒屋・・
日曜日は県総で汗を流してきました。。
・・・のでプラマイ０かな（？−？）多分（−＿ー；）
最近は飲みの時も酒はいっぱい飲むけど食は控えめにしてます（＾＿＾ｖ）
本当は・・・飲むのはいなぐに止められてるけど（＾〜＾；）笑
みＬＩさんはよく飲むんですか！？
てか俺も土曜日野球だったよ（＾。＾；）
会ってたりしてね（笑）沖縄は狭いから（☆０☆）
俺は金曜日はオールで飲んで・・野球。。。
土曜日は野球の後花見祭り行ってそのまま居酒屋・・
日曜日は県総で汗を流してきました。。
・・・のでプラマイ０かな（？−？）多分（−＿ー；）
最近は飲みの時も酒はいっぱい飲むけど食は控えめにしてます（＾＿＾ｖ）
本当は・・・飲むのはいなぐに止められてるけど（＾〜＾；）笑
みＬＩさんはよく飲むんですか！？
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投稿者：サンライズ
投稿日時：2007/01/31 17:00:43
投稿日時：2007/01/31 17:00:43明日は健康診断です（＞＜；）
やばいやっさぁ（＾＿＾；；；
まぁ今日は断食です（：＿；）
やばいやっさぁ（＾＿＾；；；
まぁ今日は断食です（：＿；）
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投稿者：みい
投稿日時：2007/02/03 10:56:05
投稿日時：2007/02/03 10:56:05みいの携帯がおかしいのかなんなのか
この掲示板にずっとアクセス拒否されてたので書き込み諦めてました☆(笑)
健康診断ど‐でしたかぁあ(*^∀^*)／(笑)
この掲示板にずっとアクセス拒否されてたので書き込み諦めてました☆(笑)
健康診断ど‐でしたかぁあ(*^∀^*)／(笑)
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355
投稿者：サンライズ
投稿日時：2007/02/05 09:48:20
投稿日時：2007/02/05 09:48:20健康診断は体重は減ってましたよ！！
体重は７２ｋｇから→７１．５ｋｇ
ラッキーー（ｖ＾＿＾ｖ）
やしが心電図検査では要観察だって（＾＿＾；
めざせ６８ｋｇ！！
ちなみに昨日は職域野球でした！！ピッチャーしたから今日は筋肉痛（＞＿＜）
今日から又暇な仕事です。。。やしが週末には花の三連休だねｖｖｖ
今週は飲みにも行かないように気を付けます。
みいさんは順調ですかぁ（？＿？）
体重は７２ｋｇから→７１．５ｋｇ
ラッキーー（ｖ＾＿＾ｖ）
やしが心電図検査では要観察だって（＾＿＾；
めざせ６８ｋｇ！！
ちなみに昨日は職域野球でした！！ピッチャーしたから今日は筋肉痛（＞＿＜）
今日から又暇な仕事です。。。やしが週末には花の三連休だねｖｖｖ
今週は飲みにも行かないように気を付けます。
みいさんは順調ですかぁ（？＿？）
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投稿者：サンライズ
投稿日時：2007/02/06 15:54:05
投稿日時：2007/02/06 15:54:05今日は友達とゴルフに行きます！！
てか今週は飲まない予定が・・・金曜日に内地から友達が来るみたいで
飲むことになりました（＾ｖ＾；
そして日曜日は先輩からの誘い（；＿；）
飲みながらやせるように頑張らなきゃ！！
てか今週は飲まない予定が・・・金曜日に内地から友達が来るみたいで
飲むことになりました（＾ｖ＾；
そして日曜日は先輩からの誘い（；＿；）
飲みながらやせるように頑張らなきゃ！！
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357
投稿者：きの子
投稿日時：2007/02/07 01:35:43
投稿日時：2007/02/07 01:35:43彼氏から痩せろと言われキレながらも少し痩せようと思いました(Θ_Θ)…しかし情報がナィ!!
みなさん!!なにかダイエット法について教えてください!!
みなさん!!なにかダイエット法について教えてください!!
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358
投稿者：サンライズ
投稿日時：2007/02/07 10:00:27
投稿日時：2007/02/07 10:00:27おはようございます！！＆初めまして（＿ ＿）
自分は実は某体育大学でしたよ〜（＾ｖ＾）
２０分以上の運動が一番良いみたい！！
６０％〜８０％の強度の運動！！（早歩き位かな）ジョギングでも良いけど・・・
２０分以上でやっと脂肪が燃焼されてくるみたい。。。
自分もいなぐにやせれと言われて（＿ ＿；）
一緒に頑張りましょう（＾〜＾ｖ）
自分は実は某体育大学でしたよ〜（＾ｖ＾）
２０分以上の運動が一番良いみたい！！
６０％〜８０％の強度の運動！！（早歩き位かな）ジョギングでも良いけど・・・
２０分以上でやっと脂肪が燃焼されてくるみたい。。。
自分もいなぐにやせれと言われて（＿ ＿；）
一緒に頑張りましょう（＾〜＾ｖ）
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