ウエイトっ子あつまれ〜！ [58]
作成者：たちおさん
作成日時：2004/10/21 15:34:44
ウエイトリフティングに興味がある人集まれ！
投稿メッセージを表示（ 58 件中 14 件 〜 18 件目）
16
投稿者： 
投稿日時：2007/09/24 22:31:25
投稿日時：2007/09/24 22:31:25レッグプレス120
ダンベルカール20
ベンチプレス120
ロープリー70
レッグカール60
腹筋20kのダンベルもって
です。
週2〜3回程度のトレーニングでこの程度出来るので
まだまだ雑魚です
トレ歴は3ヶ月
ダンベルカール20
ベンチプレス120
ロープリー70
レッグカール60
腹筋20kのダンベルもって
です。
週2〜3回程度のトレーニングでこの程度出来るので
まだまだ雑魚です
トレ歴は3ヶ月
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投稿者：↓
投稿日時：2007/09/29 12:35:50
投稿日時：2007/09/29 12:35:50女子にしてはまぁまぁだな
頑張れよ
頑張れよ
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18
投稿者：
投稿日時：2007/10/02 23:42:12
投稿日時：2007/10/02 23:42:12そうだよね。ウエイト真面目にやってる人は
僕の3〜4倍の重量は扱えそうだ
角田さんのトレーニング話しを聞いて1生かなわねぇと思った。
ルーキーなんでこれから頑張ります。
俺位の重量は自慢にもならんし
ウェイトしてる人なら簡単に通過出来るからね。
まあまあ所か普通に雑魚だよ
僕の3〜4倍の重量は扱えそうだ
角田さんのトレーニング話しを聞いて1生かなわねぇと思った。
ルーキーなんでこれから頑張ります。
俺位の重量は自慢にもならんし
ウェイトしてる人なら簡単に通過出来るからね。
まあまあ所か普通に雑魚だよ
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19
投稿者：
投稿日時：2007/10/02 23:56:40
投稿日時：2007/10/02 23:56:40ガリが腹筋割れてるとか力こぶ出して
筋肉自慢するのは哀れ。
全然凄いと思わない
男なら背-100で筋肉ついてる方がまあまあ自慢出来る体格
筋肉自慢するのは哀れ。
全然凄いと思わない
男なら背-100で筋肉ついてる方がまあまあ自慢出来る体格
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投稿者：
投稿日時：2007/10/02 23:57:30
投稿日時：2007/10/02 23:57:30背-100
の体重でね
の体重でね
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