ウエイトっ子あつまれ〜！ [58]
作成者：たちおさん
作成日時：2004/10/21 15:34:44
ウエイトリフティングに興味がある人集まれ！
投稿メッセージを表示（ 58 件中 9 件 〜 18 件目）
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投稿者：
投稿日時：2006/12/30 11:48:44
投稿日時：2006/12/30 11:48:44………糸冬………
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投稿者：基礎体力向上委員会
投稿日時：2007/01/26 05:11:09
投稿日時：2007/01/26 05:11:09ベンチ始めて二週間で90ｷﾛ挙げたってすごいね(^-^)才能があるんじゃないかな(^^)vどんなふうに練習してるか教えてほしいですね？？
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投稿者：自転車小僧
投稿日時：2007/01/27 07:14:51
投稿日時：2007/01/27 07:14:51ウエイトは疲れたよ…
しかしローソン弁当旨かったなぁ〜
あっ!これは南部のウエイト関係者なら分かるかも!てか…俺ってバレたかも!
しかしローソン弁当旨かったなぁ〜
あっ!これは南部のウエイト関係者なら分かるかも!てか…俺ってバレたかも!
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投稿者：↓
投稿日時：2007/01/27 20:18:48
投稿日時：2007/01/27 20:18:48ちむい…
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投稿者：↓
投稿日時：2007/01/27 20:19:16
投稿日時：2007/01/27 20:19:16ちむい…
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16
投稿者：
投稿日時：2007/09/24 22:31:25
投稿日時：2007/09/24 22:31:25レッグプレス120
ダンベルカール20
ベンチプレス120
ロープリー70
レッグカール60
腹筋20kのダンベルもって
です。
週2〜3回程度のトレーニングでこの程度出来るので
まだまだ雑魚です
トレ歴は3ヶ月
ダンベルカール20
ベンチプレス120
ロープリー70
レッグカール60
腹筋20kのダンベルもって
です。
週2〜3回程度のトレーニングでこの程度出来るので
まだまだ雑魚です
トレ歴は3ヶ月
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投稿者：↓
投稿日時：2007/09/29 12:35:50
投稿日時：2007/09/29 12:35:50女子にしてはまぁまぁだな
頑張れよ
頑張れよ
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投稿者：
投稿日時：2007/10/02 23:42:12
投稿日時：2007/10/02 23:42:12そうだよね。ウエイト真面目にやってる人は
僕の3〜4倍の重量は扱えそうだ
角田さんのトレーニング話しを聞いて1生かなわねぇと思った。
ルーキーなんでこれから頑張ります。
俺位の重量は自慢にもならんし
ウェイトしてる人なら簡単に通過出来るからね。
まあまあ所か普通に雑魚だよ
僕の3〜4倍の重量は扱えそうだ
角田さんのトレーニング話しを聞いて1生かなわねぇと思った。
ルーキーなんでこれから頑張ります。
俺位の重量は自慢にもならんし
ウェイトしてる人なら簡単に通過出来るからね。
まあまあ所か普通に雑魚だよ
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投稿者：
投稿日時：2007/10/02 23:56:40
投稿日時：2007/10/02 23:56:40ガリが腹筋割れてるとか力こぶ出して
筋肉自慢するのは哀れ。
全然凄いと思わない
男なら背-100で筋肉ついてる方がまあまあ自慢出来る体格
筋肉自慢するのは哀れ。
全然凄いと思わない
男なら背-100で筋肉ついてる方がまあまあ自慢出来る体格
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20
投稿者：
投稿日時：2007/10/02 23:57:30
投稿日時：2007/10/02 23:57:30背-100
の体重でね
の体重でね
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