★公開ダイエット☆ - ごーやーどっとネット沖縄掲示板

★公開ダイエット☆ [307]

作成者：gpajt0dmw0

作成日時：2005/11/06 02:43:29

今日からダイエットします！彼氏に痩せろと言われました(*；｡；*)
みんなで一緒にがんばりませんか☆
ちなみに今日の体重は54Kgです^^;
目指せ！！45Kg☆★

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投稿メッセージを表示（ 307 件中 246 件〜 255 件目）

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73 あの・・・
投稿者：こん [220.57.12.192]

投稿日時：2005/11/18 19:21:43

１５２?で、４５〜６?ってデブですか？

72 質問です!!
投稿者：ブーコ [222.7.56.109]

投稿日時：2005/11/18 17:45:13

食べないダイエットは逆に太りますが、腸をリセットしてからダイエットしたいんですが、一日か二日何も食べなかったら腸はリセット出来ますか？

71 食べないﾀﾞｲｴｯﾄはぁ
投稿者：＊ [211.120.238.106]

投稿日時：2005/11/18 08:59:00

余計に太るんだよー
一日三食しっかりとって、７時以降炭水化物は取らない、食べる事は寝る３時間前までとか。
ちゃんと健康的に行かないと精神、体力的に知らないうちにストレスを溜め込むんだって。
痩せ方も間違うと過食症、拒食症と繋がりかねないからご飯はしっかり食べないと！
無理をしない程度に頑張ってね！

70 こんばんはぁ(ゝω・)*
投稿者：なち [219.125.148.178]

投稿日時：2005/11/18 02:51:39

なんだかんだで51ｷﾛキープです(>_<)！！
プチ断食からは?ｷﾛ増だけど、ﾎﾝﾄは2〜3ｷﾛﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞは覚悟してたんで、全然順調です(^o^)♪♪
こっから、45ｷﾛまで頑張っておとします(>_<)

69 はぁなｻﾝ!!!
投稿者：もぇ [210.136.161.44]

投稿日時：2005/11/18 01:25:18

お久しぶりﾃﾞｽ☆彡はぁなｻﾝ,どょうび受験なんｽかｯｯｯ!!?頑張って?ｻｨなｯｯｯv(´∀｀*v)ﾀﾞｨｴｯﾂも頑張りましょ〜ねんｯｯｯ(>∀<)ﾉ♪

68 久しぶり☆彡
投稿者：はぁな [210.136.161.73]

投稿日時：2005/11/18 00:03:08

油断してたら＋??になってた(Ω△Ω)しかも、自分すぐお腹に出るんだよね↓↓でも土曜日受験だから今,ご飯抜いたら集中力切れそう(((;ﾟдﾟ)))受験終わったら頑張る!!!!(´;д;`)みんなお互い頑張ろう(o>□<)o

67 そーぃえば♪
投稿者：りさ [58.88.191.221]

投稿日時：2005/11/17 22:32:53

朝って体重が減ってるの分かります？！
朝ゎ脂肪がたまってる状態なんだって！
夜ゎ体重が重くなってるの。
朝の脂肪が燃えて筋肉になってるの☆
ためしてみてくださィ★

65 りさｻﾝぇ♪
投稿者：もぇ [210.136.161.140]

投稿日時：2005/11/15 19:40:57

食べちゃぅﾄｷありますょね〜ｯｯｯ!!!わかりますょ〜(^-^;そゅときもぇゎ,その日ﾄｶ次の日ﾄｶ3日間位の夕ご飯をﾁｮｯﾄ我慢でいつもょり減らしますょ!!!そするとなかなか戻ります(^^)v♪

64 ャバぃよォ↓↓
投稿者：りさ [58.88.191.27]

投稿日時：2005/11/14 23:07:49

今日、パフェ食べたからモトに戻った！！（＋１?）
みんな順調なのに・・・
もっと?倍に頑張らなきゃ！！！

63 みんなぁ〜〜〜!!
投稿者：ork [125.173.81.254]

投稿日時：2005/11/14 21:57:39

ランニングで走るょりゎ、早歩きで歩いた方がやせるらしぃですょ〜!!!!