★公開ダイエット☆ - ごーやーどっとネット沖縄掲示板

★公開ダイエット☆ [307]

作成者：gpajt0dmw0

作成日時：2005/11/06 02:43:29

今日からダイエットします！彼氏に痩せろと言われました(*；｡；*)
みんなで一緒にがんばりませんか☆
ちなみに今日の体重は54Kgです^^;
目指せ！！45Kg☆★

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投稿メッセージを表示（ 307 件中 241 件〜 250 件目）

表示件数 : 10件 | 15件 | 20件

78 ↓の続き
投稿者：ぐうぅ [61.25.183.2]

投稿日時：2005/11/19 12:14:31

リバウンド無し。ちゃんと食事も減らさず食べました

77 　
投稿者：ぐうぅ [61.25.183.2]

投稿日時：2005/11/19 12:13:36

４、５キロは簡単に落ちるよ。
自分は１ヶ月で１０キロ落とした

76 やばい
投稿者：はぁな [210.136.161.74]

投稿日時：2005/11/18 22:18:56

明日受験だから気分落ち着かすために,あったかいミルクティー２杯飲んじゃった(Ω△Ω)
受験終わったらまじ頑張る(ノ_・、)

75 私も参加します!!
投稿者：恋々☆ [210.148.252.42]

投稿日時：2005/11/18 19:42:17

お願いします!!私も入れてください!!!
私中学生なので、簡単なダイエット方法を、
教えて下さい。。。部活トヵあるんで、ついつい
たべてしますんですよぉ（つД⊂;）

74 私も!!!
投稿者：恋々☆ [210.148.252.42]

投稿日時：2005/11/18 19:34:39

チョット気になるんですよぉ（＾∀＾A;）
微妙に焦ってます。何気に増えてる（≧Д≦）

73 あの・・・
投稿者：こん [220.57.12.192]

投稿日時：2005/11/18 19:21:43

１５２?で、４５〜６?ってデブですか？

72 質問です!!
投稿者：ブーコ [222.7.56.109]

投稿日時：2005/11/18 17:45:13

食べないダイエットは逆に太りますが、腸をリセットしてからダイエットしたいんですが、一日か二日何も食べなかったら腸はリセット出来ますか？

71 食べないﾀﾞｲｴｯﾄはぁ
投稿者：＊ [211.120.238.106]

投稿日時：2005/11/18 08:59:00

余計に太るんだよー
一日三食しっかりとって、７時以降炭水化物は取らない、食べる事は寝る３時間前までとか。
ちゃんと健康的に行かないと精神、体力的に知らないうちにストレスを溜め込むんだって。
痩せ方も間違うと過食症、拒食症と繋がりかねないからご飯はしっかり食べないと！
無理をしない程度に頑張ってね！

70 こんばんはぁ(ゝω・)*
投稿者：なち [219.125.148.178]

投稿日時：2005/11/18 02:51:39

なんだかんだで51ｷﾛキープです(>_<)！！
プチ断食からは?ｷﾛ増だけど、ﾎﾝﾄは2〜3ｷﾛﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞは覚悟してたんで、全然順調です(^o^)♪♪
こっから、45ｷﾛまで頑張っておとします(>_<)

69 はぁなｻﾝ!!!
投稿者：もぇ [210.136.161.44]

投稿日時：2005/11/18 01:25:18

お久しぶりﾃﾞｽ☆彡はぁなｻﾝ,どょうび受験なんｽかｯｯｯ!!?頑張って?ｻｨなｯｯｯv(´∀｀*v)ﾀﾞｨｴｯﾂも頑張りましょ〜ねんｯｯｯ(>∀<)ﾉ♪