1. 沖縄の情報TOP
  3. 沖縄掲示板
  4. 書庫
  5. スポーツ
  6. バスケットボール
  7. 高校バスケット
  8. 筋トレの仕方☆

筋トレの仕方☆ [33]

作成者：ムキムキ
作成日時：2003/06/13 18:56:00

筋トレの仕方、わからないよー！誰か教えて☆

このトピックを・・・
 アラート設定 アラート設定   通報 削除依頼
※メッセージの削除依頼は投稿者の右にある 通報 をクリックして下さい。

スポンサーリンク

スポンサーリンク

投稿メッセージを表示（ 33 件中 21 件 〜 30 件目）
表示件数 : 10件 | 15件 | 20件
23 ウエルスポーツさんへ
投稿者：とくめいさん [203.181.126.14] 通報 投稿日時：2004/02/11 20:34:00
私も、とてもウェイトトレーニングに興味があるのですが・・・
南部の学校に指導しているとのことですが・・・
中部の高校にも指導してもらえるのでしょうか？
24 ２３番さんへ
投稿者：ウエル・スポーツ [219.31.222.8] 通報 投稿日時：2004/02/11 23:47:00
中部の高校でも大丈夫ですよ。一度連絡ください。
25 筋トレ
投稿者：とくめいさん [218.222.1.139] 通報 投稿日時：2004/02/16 11:06:00
筋トレ教えて
26 ウェル・スポーツさん
投稿者：とくめいさん [220.210.87.89] 通報 投稿日時：2004/03/29 13:53:00
ウェル・スポーツさんが指導してる高校ってどこですかー？？
27 26番さん
投稿者：ウエル・スポーツ [219.113.75.114] 通報 投稿日時：2004/03/31 09:00:00
学校名をあげる事は出来ないのですが、５ヶ所の高校がトレーニングに来てます。
その中には、部活動の練習の一つとして来る学校や個人のトレーニングとして来る学生
もいます。
28 ゥェル・スポーツさん
投稿者：ダッシュ！ダッシュ！ [220.210.46.126] 通報 投稿日時：2004/04/02 09:40:00
「５分歩いて５分ゆっくり走って５分早く走って３０秒ダッシュで
５分早く走って５分ゆっくり走って５歩く」と体力がつくと
聞きましたが当たってますか〜？？
29 マッチョ
投稿者：なし [218.222.1.156] 通報 投稿日時：2004/04/05 22:57:00
朝練って効果ありますか？
30 胸筋
投稿者：とくめいさん [220.159.39.78] 通報 投稿日時：2004/04/18 11:34:00
胸の筋肉はどうすればつきますか？
32 ありがとうございました!!
投稿者：☆豊南女バス☆ [218.222.1.137] 通報 投稿日時：2004/06/02 19:07:00
Ｗｅｌｌさん!!インターハイはテーピングやマッサージなど本当にありがとうございました(●^―^●)　みなさんのおかげで、とてもイイ状態で試合に入れました☆本当に感謝しています！生徒のみなさん、これからも頑張って下さい(^O^) 応援しています♪
33 ウェルスポーツさん!!!
投稿者：バスケ部 [211.1.232.133] 通報 投稿日時：2004/06/24 19:40:45
あの〜聞きたいことがあるんですけど、自分は
バスケ部でパスがいまいちロングパスの時
などワンバンしてから相手へとどくんですよ。
どのような筋トレをしたらきれいなパスが
とおるのでしょうか。。。やっぱ腕立てですか？
あ、あと瞬発力って筋トレの仕方で鍛えられ
るって本当ですか？？ぜひ!!教えてください。

1 | 2 | 3 | 4 |

前のページを表示 | 次の 3 件を表示


最近チェックしたトピ

掲示板カテゴリ

ヘルプ

おすすめ情報