ぐテーになるには - ごーやーどっとネット沖縄掲示板

ぐテーになるには [153]

作成者：あああ

作成日時：2005/04/25 17:25:37

今俺はマッチョを目指して日々筋トレに励んでるんだけど筋トレをやってもう半年もたつというのに腕も太くならないしだ急も全然飛びません。どうゆうトレーニングをすればいいんですか。誰か教えてください

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投稿メッセージを表示（ 153 件中 51 件〜 60 件目）

表示件数 : 10件 | 15件 | 20件

55 0
投稿者：匿名 [162.158.178.69]

投稿日時：2021/05/20 07:25:56

植田拓
身長165センチ
高校通算63発
体重増パワー増
食事を多く摂るようにした

体重82キロ

56 0
投稿者：匿名 [162.158.178.113]

投稿日時：2021/05/20 07:38:07

バレルゾーン
打球角度打球スピード

球を跳ね返す筋力も必要

スイングスピード
除脂肪65キロ以上

57 0
投稿者：グテー [162.158.119.95]

投稿日時：2021/05/20 11:16:15

俺、１６０センチ、６３キロのグテーだけど、何か質問ある？

58 0
投稿者：匿名 [162.158.118.166]

投稿日時：2021/05/20 12:49:12

チンピル〜

59 0
投稿者：匿名 [108.162.215.70]

投稿日時：2021/05/24 19:47:27

57

尿酸値はいくつ？

60 0
投稿者：匿名 [162.158.118.168]

投稿日時：2021/05/24 19:48:52

59
測ったことない。

61 0
投稿者：匿名 [162.158.119.69]

投稿日時：2021/05/25 08:21:01

グテーある人いる？

62 0
投稿者：匿名 [162.158.119.139]

投稿日時：2021/05/25 12:40:45

60
クリニックとかで採血検査で数値は把握したほうがいいよ。

グテーあっても病気になったらグテーも宝の持ち腐れよ！

63 0
投稿者：匿名 [162.158.119.177]

投稿日時：2021/05/25 12:57:21

グテーになるにはどうしたらいいですか？

64 0
投稿者：匿名 [103.22.201.228]

投稿日時：2021/05/25 15:18:49

グテーの道も１日にしてならず、千里の道も一歩からです。