送球イップス [490]
作成者:山内
作成日時:2005/06/27 16:08:21
いない?
投稿メッセージを表示( 490 件中 296 件 〜 310 件目)
はっきりいってないと思います。僕の経験上、人から言われたことが役に立ったことがありません。
イップスは尋常じゃないほど治すのが難しいものなので、その人の努力次第だと思います。
イップスは尋常じゃないほど治すのが難しいものなので、その人の努力次第だと思います。
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イップスになっている選手にマネージャーが出来る事
って何かありますかァ???
って何かありますかァ???
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ある本を読んでてイップスの事が書いてあったんですけど、どうやら投げれないのは精神的なことだけじゃないらしいです。
僕はイップスになる前から結構ビビリで先輩のバッティングピッチャーをやるのに、当ててはいけないとビビッてたんですけど、それでもストライクは投げれてました。
でもイップスになってから、ビビるというよりどうやってなげたら、いい球がいくのかわからなくなりました。
どうやらそれは「限局性職業筋緊張異常」というらしく、送球のように神経をよく使うことを繰り返し行っていると、ある時それが出来なくなるというものらしいんです。
もちろん治る可能性はあるんですが、治療法は不明です。メジャーのAロッドも現在そうらしく、今季のエラーの数が尋常じゃないほど多く、ほとんどが送球エラーらしいです。
僕はイップスになる前から結構ビビリで先輩のバッティングピッチャーをやるのに、当ててはいけないとビビッてたんですけど、それでもストライクは投げれてました。
でもイップスになってから、ビビるというよりどうやってなげたら、いい球がいくのかわからなくなりました。
どうやらそれは「限局性職業筋緊張異常」というらしく、送球のように神経をよく使うことを繰り返し行っていると、ある時それが出来なくなるというものらしいんです。
もちろん治る可能性はあるんですが、治療法は不明です。メジャーのAロッドも現在そうらしく、今季のエラーの数が尋常じゃないほど多く、ほとんどが送球エラーらしいです。
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先週の土曜日、練習に行ったんですが、今までのような練習ではどんどんひどくなると思い、キャプテンに話して別練習にしました。
人間相手のキャッチボールだと、どうしても腕が萎縮してしまうので一人で壁に向かって投げる練習をしました。最初は壁相手でも腕の振りがぎこちなかったんですが、やってるうちに腕が振れるようになってきました。
その後、監督からキャッチャーが無理ならとりあえずファーストに入れと言われて守備につきましたが、ボールをピッチャーに返すときはやっぱり暴投の連続でした。ピッチャーをやっていた人は私がイップスだとわかってないので、暴投すると全く取る気がないように手も伸ばしません。それが私にはプレッシャーとなり、さっきまで振れてた腕がまた振れなくなりました。
かなり辛いです。
人間相手のキャッチボールだと、どうしても腕が萎縮してしまうので一人で壁に向かって投げる練習をしました。最初は壁相手でも腕の振りがぎこちなかったんですが、やってるうちに腕が振れるようになってきました。
その後、監督からキャッチャーが無理ならとりあえずファーストに入れと言われて守備につきましたが、ボールをピッチャーに返すときはやっぱり暴投の連続でした。ピッチャーをやっていた人は私がイップスだとわかってないので、暴投すると全く取る気がないように手も伸ばしません。それが私にはプレッシャーとなり、さっきまで振れてた腕がまた振れなくなりました。
かなり辛いです。
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先日 五年生と三年生の子供が、ピッチィング練習したいといい お盆でもあった為、ビール飲んでキャチャーをしたところ 直っていました。直ったと言うか開き直ったおかげで普通の腕のフリができました。
催眠療法もしましたが、先生に言われたのが、人間は、暗示と習慣から、活動していると言われました。
まだ、完全に直った気は、していませんが、ここ数日は、投げれると自分に言い聞かせています。
自分もできていませんが、前向きになるしかないとおもいます。
催眠療法もしましたが、先生に言われたのが、人間は、暗示と習慣から、活動していると言われました。
まだ、完全に直った気は、していませんが、ここ数日は、投げれると自分に言い聞かせています。
自分もできていませんが、前向きになるしかないとおもいます。
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僕の場合は高校3年間かけても治りませんでした。
正確にいうと、少々マシにはなりましたが。
投げることを楽しめるようになればベストでしょうが、
ある程度年齢を重ねて、高いレベルになるほどそれは
難しくなるでしょうね。
僕はイップスのせいで長年やってきたサードをやれなくなり、
外野手になってしまいました。
悔しいですが、なってしまったらもう野球は楽しめなくなるかもしれません。
そして確実な解決策はありません。
可能性があるとしたら、催眠療法などでしょうか。
とにかく、イップスになった場合、
技術的指導は意味を成さないと思います。。
正確にいうと、少々マシにはなりましたが。
投げることを楽しめるようになればベストでしょうが、
ある程度年齢を重ねて、高いレベルになるほどそれは
難しくなるでしょうね。
僕はイップスのせいで長年やってきたサードをやれなくなり、
外野手になってしまいました。
悔しいですが、なってしまったらもう野球は楽しめなくなるかもしれません。
そして確実な解決策はありません。
可能性があるとしたら、催眠療法などでしょうか。
とにかく、イップスになった場合、
技術的指導は意味を成さないと思います。。
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イップスは治りますよ!
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中学時代からソフトボールをやっていますが、三年ほど前からボールが投げれなくなりました。
ポジションはキャッチャーですが、ピッチャーまでの距離が投げれなくて、セカンドまでなら投げれます。
周りからは、思い切って投げろと言われますが、ボールを持つと身体が思うように動かせません。
チームにも迷惑かけるし、なにか良い練習方法がないかと探してる時に、イップスという言葉を知りました。
不自然な投げ方をしているので、肩に負担がかかり、最近ではセカンドまでも届かなくなってきました。試合が終わった後は肩が痛くて腕があがりません。
以前は、チーム内でも一番肩が強かったのに…と思うと、練習や試合に行くのが辛くて。
友達に相談しても、イップスになった事がないのでイマイチ理解できないみたいです…。
ポジションはキャッチャーですが、ピッチャーまでの距離が投げれなくて、セカンドまでなら投げれます。
周りからは、思い切って投げろと言われますが、ボールを持つと身体が思うように動かせません。
チームにも迷惑かけるし、なにか良い練習方法がないかと探してる時に、イップスという言葉を知りました。
不自然な投げ方をしているので、肩に負担がかかり、最近ではセカンドまでも届かなくなってきました。試合が終わった後は肩が痛くて腕があがりません。
以前は、チーム内でも一番肩が強かったのに…と思うと、練習や試合に行くのが辛くて。
友達に相談しても、イップスになった事がないのでイマイチ理解できないみたいです…。
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リリースポイントを一定させる方法ですが遊びの中で
自然に身につけていった方がいいと思います。
例えばドッヂボールですとかメンコを使った遊びですとか。
しばらく野球から離れてみるのもイップスを治す方法だと
思いますよ!
質問の直接的な回答にはなってませんが自分がアドバイスできる
のはこれぐらいです。すみません。
自然に身につけていった方がいいと思います。
例えばドッヂボールですとかメンコを使った遊びですとか。
しばらく野球から離れてみるのもイップスを治す方法だと
思いますよ!
質問の直接的な回答にはなってませんが自分がアドバイスできる
のはこれぐらいです。すみません。
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んん〜〜難しいですね↓↓リリースポイントを一定させるとなると
かなりの時間が必要になってくると思いますが……今、中3の米さ
んにはリリースポイントを意識するのではなく送球の時のフィニッシュ
の形を一定させることを意識されてみてはどうでしょうか??リリース
ばかり意識してしまいますと手首が固くなってスナップがきかない投げ方に
なってしまうと思いますが。いかかでしょうか??
かなりの時間が必要になってくると思いますが……今、中3の米さ
んにはリリースポイントを意識するのではなく送球の時のフィニッシュ
の形を一定させることを意識されてみてはどうでしょうか??リリース
ばかり意識してしまいますと手首が固くなってスナップがきかない投げ方に
なってしまうと思いますが。いかかでしょうか??
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アドバイスありがとうございました。サイドから投げたりアンダーから投げたりしてみたんですが、
リリースポイントをまったく忘れてしまい困っています。
リリースポイントを一定させる方法はありますか。
リリースポイントをまったく忘れてしまい困っています。
リリースポイントを一定させる方法はありますか。
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わざわざお返事有難うございます。私の場合、例えばバントがファールになったとき、ピッチャーが前に出てきますよね!?(マウンドとホームの中間くらい)、その半端な距離をうまく投げることができません。でもハルさんのスナップスロー練習法(勝手に命名してすいません)をやってみればきっとボールが指に掛かって投げれるはずだと思います。さっそく試さしていただきます。でも自分はいままで新しい方法でやっても初めのうちはほんとにおもしろいようにうまく投げれます。しかし、うまく投げれるようになってくると、いつも突然悪いイメージ(今は偶然胸に投げれただけだ。や、いつイップスの感覚が襲ってくるだろう等)が脳裏に浮かんできます。そして、結局暴投してしまいます(とてもくやしく、泣きたくなります)。結局イップスというのは考え方というか精神的なものなんでしょうね…。長文失礼しました。
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163です。
遅くなって申し訳ありません。
キャッチボールの相手と正対して、
肩幅くらいに足を開き、ボールの回転だけ
意識してスナップだけで投げるという
方法です。
遅くなって申し訳ありません。
キャッチボールの相手と正対して、
肩幅くらいに足を開き、ボールの回転だけ
意識してスナップだけで投げるという
方法です。
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ショートなら横から投げてみたらどうですか??
自分は上から投げたら暴投ですけど、横から投げると
良いボールしかいきませんよ!!ぜひ試してみて下さい。
自分は上から投げたら暴投ですけど、横から投げると
良いボールしかいきませんよ!!ぜひ試してみて下さい。
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ショートなら横から投げてみたらどうですか??
自分は上から投げたら暴投ですけど、横から投げると
良いボールしかいきませんよ!!ぜひ試してみて下さい。
自分は上から投げたら暴投ですけど、横から投げると
良いボールしかいきませんよ!!ぜひ試してみて下さい。
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