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299 投稿者：Iamイップス 投稿日時：2007/07/29 17:36:53

今日、紅白戦がありました。僕は今日珍しくピッチャーを
やりました。初めてだったのですが、やはりイップスになってしまいました。
もうなす術がありません・・・何か、いい練習法、イメージトレーニング、また推薦できる書籍
などがもしあったら教えて下さい。早めのお返事待っています・・・

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298 投稿者：Iamイップス 投稿日時：2007/07/28 19:32:39

ボクもオーバースローで投げるのは手ごたえをつかんでいたので、
これからは練習でいいイメージを作りながら、自信を掴んで行きたいと思います。
「ｋｋ」さん本当にありがとうございました。＾０＾

297 投稿者：イソップ 投稿日時：2007/07/28 13:00:45

イップスなんてメンタルな問題であって技術うんぬんじゃないでしょ？握り方なんて今のままでいいはずです。あとはいい送球が出来るまで反復練習あるのみ!!必ず体が覚えてくれるはずです。

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295 投稿者：Iamイップス 投稿日時：2007/07/27 22:09:55

ボクは今中学野球でキャッチャーをやっています。最初の
方は１年ながら正捕手だったのですがある日突然ボールがすっぽ抜けそれ以来
イップスになってしまい、２塁へのキャッチャースローももうぼろぼろです。
「ｋｋ」さんはイップスの攻略法を知っていらっしゃるみたいなので、
もし良かったら教えていただけないでしょうか・・・ぜひお願いします。早めのお返事
待ってます。

294 投稿者：kk 投稿日時：2007/07/26 15:59:35

中３のときからイップスに悩み続けたものですが、
最近イップスの攻略法がわかりました！
ちなみに僕はキャッチボールもできないほどのイップス患者でした。

新垣心配ですねぇ。
まぁ新垣のイップスはまだ軽症そうだけど、心配

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291 投稿者：あ 投稿日時：2007/07/22 23:27:08

僕は高校２年で内野手をやっています。

去年の夏ごろの他校との合同練習のときがきっかけでイップスになってしまいました。

はっきりいってイップスはメンタル的なことが問題です。

だけど練習を沢山つむことや、コツをつかんで”自信を掴む”ことができたときに

乗り越えることができるものだと思います。


とにかく自分に自信を持つことが大事

290 投稿者：イップク 投稿日時：2007/07/18 01:26:40

今の新垣は間違いなくイップスだよな？

289 投稿者：ドクターイップス 投稿日時：2007/07/13 18:30:33

ソフトボールを使ってキャッチボールすると直るらしいですよ。(５本指でわしずかみして投げるのがポイント)

288 投稿者：球児ｽｷ♪ 投稿日時：2007/07/13 16:11:43

イップスってなんですか？

286 投稿者：フォーム 投稿日時：2007/07/12 19:50:36

うんぬんじゃなくてメンタルな問題でしょ(泣)

285 投稿者：ｲﾏｲｯﾌﾟｽ 投稿日時：2007/07/12 18:45:19

自分も新垣投手はｲｯﾌﾟｽだと思います。
大丈夫かな;??
ｲｯﾌﾟｽは苦しいですよね;
自分は今年高校野球負けて夏が終わりました。
自分は投手を勤めていました。
全部暴投という紅白戦もありました。
ｲｯﾌﾟｽになる1年前にこの掲示板を訪れて
[おれはｲｯﾌﾟｽにならんよー!!笑]
とか思ってたんですが、
最後の1年でｲｯﾌﾟｽになってしまいました。
苦しかったです;;
でも良くなろうと努力して少しコツを見つけました!!
投げる腕の反対の腕を
意識するのです。
意識できないと言う人も
いるかもしれませんが、グラブの腕を高く上げるのです!!
頭の上にグラブの腕を持ってきてもOKです!!
腕は思いっきり振ってください!!!
...たびたびここを訪れます｡
みんなが良くなってほしいです♪

284 投稿者：Wホワイト 投稿日時：2007/07/12 00:08:50

間違いなくイップスだぜ。 そう思わないかみんな。

283 投稿者：とくめい 投稿日時：2007/07/11 23:55:48

俺もショートやってて投げるのが怖かったけど……開き直って、暴投が当たり前みたぃな感じでやったら★けっこう楽になったょ♪♪後、投げる時、指はいつも２本で投げるけど↑３本にして投げた方が安定するよ★ 頑張ってな(^o^)

282 投稿者：Ｄ 投稿日時：2007/07/11 20:49:53

自分は今高?で遊撃手やってます。
高校入学してから何故かｲｯﾌﾟｽになりました…
ｷｬｯﾁﾎﾞｰﾙはきちんと出来るのですが、練習試合とかｼｰﾄﾉｯｸとかになると臆してしまいます。
監督や同じﾎﾟｼﾞｼｮﾝの人には「足が突っ立ってる」とか
「握り替えが悪い」など言われ、確かにその通りなのですが、やはり気持ち的にもなんかぁるのでは？と思っています。
そして最近はﾎﾞｰﾙ回しも上手く行かず最悪の状況に陥っているとこです……
特に遊撃手の方ｱﾄﾞﾊﾞｲｽを下さぃ!!お願いします。

280 投稿者：元高校球児 投稿日時：2007/07/02 23:19:45

高校球児さんへ、私は、小・中・高と投手でした。イップスになったのは、高2の春でした。元々、投げ方にこだわりがあったのですが、コントロールがあまり良い方ではなく、その事で、監督にリリースポイントを固めるように日々言われていました。そんな中、ある日突然、ピッチング練習の途中、ボールが、かなり左に反れワンバウンドしました。そのときから投げる事に恐怖心を覚え、高校野球生活をベンチウォーマーで終わりました。小・中とエースで来た私にとっては屈辱的な日々を送りました。それから10年チョット野球から離れていましたが、最近野球をする機会があり、やはり投げる事に抵抗がありました。エースで投げていた時と何かが違うと思っていました。そこで、この掲示板を見て自分がイップスであったと認識しました。この掲示板で書かれていた事を色々と実践してみたところ、自分の中でしっくりいくものがありました。いわゆる、イップスになる前の感覚で投げることが出来たということです。自分にとっての攻略法、それは、「肩で投げる」という感覚です。単純な事だと思いますが、今まで投げる事が怖かった為、ヒジから指先にかけてばかり集中してしまい、スローイングが小さくなっていました。そこで初めは怖いかも知れませんが、近い距離のキャッチボールで、右肩をやや下げ気味にする⇒手をぶらんと下げる⇒肩から動かす⇒ヒジ・手首・指先の順で動かす。かなり大きいスローイングが出来上がります。後は、目標を目掛けて投げるだけです。ここでポイント、私はあえて目標を漠然とするのではなく、一点に絞る事にしました。それは基本に戻る事が大事だと思ったからです。目標をしっかり見て、その目標に向かって肩を振り下ろす。それだけです。長くなりましたがこれが攻略法です。何かありましたら、何でも聞いてください。頑張ってイップスを乗り越えましょう！

279 投稿者：高校球児 投稿日時：2007/07/02 17:33:09

元高校球児さん、攻略法を教えて下さい！

278 投稿者：元高校球児 投稿日時：2007/07/01 15:15:42

イップスの攻略出来ました。

277 投稿者：一般男子 投稿日時：2007/06/06 20:44:15

>>274
俺も今だにｲｯﾌﾟｽの症状がでるけど、暴投なんか全然気にしないよ。怒られはするけど、投げられないものは仕方ないじゃん。行き先はボールに聞いてくれ！ぐらいの気持ちでいいと思うよ！ｲｯﾌﾟｽは本当につらいけど野球頑張ろうな！

275 投稿者：としこん 投稿日時：2007/06/06 17:54:51

↓だったら　しねばぁ
甘えすぎ
イップスで、通るなら
打撃イップス、走塁イップス、守備イップス
って、いうものもあるばぁ？
要するに　心の問題

274 投稿者：　 投稿日時：2007/06/06 09:33:51

僕もイップス病患者です。
ボールを見るだけで指が緊張して、手に汗をかいてしまいます。
野球するくらいなら死にたい。とまで感じる・・