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380 投稿者：大学２年 投稿日時：2008/06/04 05:12:42

イップスになってから４年たちます。もう野球は２年程やっていなくてボールを投げることはほぼないです。しかしたまに投げるとやはりいまだにイップスです。自分の場合リリースの時に手首が前に曲がりすぎてしまいます。招き猫のような状態です。高校１年の時は普通のフォームで普通に投げれたのですが、先輩とキャッチボールをするようになってからフォームが今のような状態になってしまいました。
野球をしたい気持ちは未だにあるのですが、まともに投げれない状態なので…。今の状態が治る方法をご存知の方やアドバイスなどある方は助言の方をよろしくお願いします。長文ですみません。

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379 投稿者：アンパイア 投稿日時：2008/06/03 00:10:31

兆候だとは言いきれませんが、自分も同じような経験あります。俺も最近調子いいなーって思ってたときにいきなり暴投したりしましたよ。その時に、あれまた俺イップスに戻っちゃったの??ってパニックになって続けて暴投するのが怖くてしょうがなかったんですが、ダメ元みたいな感じで投げました。そうしたら意外といい球がいくんですよね(笑)
あとイップスの選手ってだいたい腕が縮こまった投げ方してますよね、だからこそ自分の経験からして怖いときほど勇気をだして大きく腕を振りぬくことが大事じゃないかなと思います。

378 投稿者：克服の鍵なのか 投稿日時：2008/05/29 22:00:12

イップスって克服するときって
調子の波があるという話を聞いたことがあるんですが
最近そうなんですよ。
だから投げれるときはイイ感じだし、
悪い時はもう隣の隣の人にスリー番くらいで投げちゃいましたｗ
これは克服する前の兆候何でしょうかね？

イップスは乗り越えられますよね！
それを聞いて安心しました！＾＾
これから新しい自分に会えるために頑張ります！！

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377 投稿者：アンパイア 投稿日時：2008/05/28 00:01:10

克服さん、レスを見るかぎり良い結果ではなかったみたいですね(;^_^A
イップスは乗り越えられます！というか乗り越えなきゃならない壁です。
自分は374さんのおっしゃるようにカーブを投げてみるのは暴投が恐かったのでシャドウピッチばっかりやってました。あとは仰向けになってスナップスローやったり握力鍛えたりしました。たったこれだけでもボールが抜けたりするのは減りましたよ！

375 投稿者：克服の鍵なのか 投稿日時：2008/05/27 23:19:00

カーブですよね！＾＾
今日はもうひどかったですよ。。俺・・・
もうこうはなりたくないです！

もう一度聞きます！
イップスは必ず乗り越えられますよね！！？

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374 投稿者：克服 投稿日時：2008/05/27 15:36:51

カーブですが、試してください。
いままでビビって振れなかった腕が振れるようになったと確信できませんか？
そのうちに、リリースポイントで小指を上にという意識で。
２死満塁でショートゴロがきました。
ランナーは俊足。
自分のストライク送球で。
ベンチに帰ってる姿を想像してください。

ちなみに、自分は軟式ですから、投高打低なんです。
１個のエラーがそのまま勝敗になるんです。
どれだけ、チームに迷惑かけたか・・・
楽しい野球がまたはじまりそうです。

374 投稿者：克服 投稿日時：2008/05/27 15:36:51

カーブですが、試してください。
いままでビビって振れなかった腕が振れるようになったと確信できませんか？
そのうちに、リリースポイントで小指を上にという意識で。
２死満塁でショートゴロがきました。
ランナーは俊足。
自分のストライク送球で。
ベンチに帰ってる姿を想像してください。

ちなみに、自分は軟式ですから、投高打低なんです。
１個のエラーがそのまま勝敗になるんです。
どれだけ、チームに迷惑かけたか・・・
楽しい野球がまたはじまりそうです。

374 投稿者：克服 投稿日時：2008/05/27 15:36:51

カーブですが、試してください。
いままでビビって振れなかった腕が振れるようになったと確信できませんか？
そのうちに、リリースポイントで小指を上にという意識で。
２死満塁でショートゴロがきました。
ランナーは俊足。
自分のストライク送球で。
ベンチに帰ってる姿を想像してください。

ちなみに、自分は軟式ですから、投高打低なんです。
１個のエラーがそのまま勝敗になるんです。
どれだけ、チームに迷惑かけたか・・・
楽しい野球がまたはじまりそうです。

372 投稿者：アンパイア 投稿日時：2008/05/25 04:31:13

あと追記ですが、ヤフーの知恵袋なんかにも送球イップスの悩み相談が多数投稿されているんで、もしまだ見てないのなら、見てみてはいかがですか？結構参考になるものもありますよ！

371 投稿者：アンパイア 投稿日時：2008/05/25 04:22:00

考えを広くしてみてはどうですか？例えば、いい球を胸に返さなきゃ→相手がある程度取れる球を投げとけばいいや。みたいな感じにです。
これは自己流ですが、試合前に、今日は何球まで暴投してもOKとか自分で決めてゲーム感覚でやってみたり、あとは自分、ｷｬｯﾁｬｰだったので、試合前にセカンドとショートに、ピッチャーに返球するときに暴投するからカバー宜しく！とか言っといたり(なかなか理解してもらえませんでした笑)しました。
とにかく、暴投してはいけない、いい球を投げねばならないという考えだけは絶対駄目です。
投げれないことは恥ずかしいことじゃないですよ！　野球にはカバーリングという仕事がありますから暴投したってどうってことはないです。
分かりづらい説明だったらスイマセン。