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体を柔らかくするには、どうしたらぃぃですか??
自分、体硬いんですよ↓↓できたら教えて下さい★

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40 投稿者：?G♪ 投稿日時：2006/03/21 17:56:04

腰を柔らかくするには♪ブリッチの他に!!何
か方法はありませんか!?

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42 投稿者：☆ 投稿日時：2006/04/03 11:46:21

腰やわらくしてどぅするんですか??
うつ伏せで寝て上半身を起こすとかかなぁ??

44 投稿者：みぃ◎ 投稿日時：2006/04/03 20:32:43

体やわらかくする食べ物とかありますか！

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45 投稿者：雪乃 投稿日時：2006/05/28 14:40:48

私は３歳からバレエやってますけどやっぱり毎日
毎日の柔軟が一番大切だと思いますよ。
って雪乃は二重股関節ですが(*≧▼≦*)ゞ
あっ！ゴムのストレッチとかもいいかも
ゴムで足をぐぐっ〜っとйё

46 投稿者：しんや先輩 投稿日時：2006/11/04 14:10:43

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46 投稿者：しんや先輩 投稿日時：2006/11/04 14:10:43

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46 投稿者：しんや先輩 投稿日時：2006/11/04 14:10:43

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49 投稿者：　 投稿日時：2006/11/23 13:39:11

いえ、私は、彼氏に・・です。

50 投稿者：ポン 投稿日時：2006/11/29 15:56:35

彼氏にか☆MAILしない？

51 投稿者：？ソーセ 投稿日時：2006/11/29 22:34:07

しんや

52 投稿者：いいから 投稿日時：2007/01/12 03:06:57

どうやって本当に体柔らかくなるの？

54 投稿者：俺と 投稿日時：2007/08/23 00:51:12

??????????????やらないか？?????????????????????そして?????????????????あんな事や????????????????????????そんな事???????????????俺と…??????????????????????????????????や??ら??な??い??か??？??????????????????????????????

55 投稿者：俺と 投稿日時：2007/08/23 00:53:45

せ







っ













く











す



















や









ら













な











な










い











か














？

57 投稿者：ね 投稿日時：2010/08/01 16:32:32

みるみ