強くなる練習方法教えあおう！！ってか教えて！！ [67]
作成者：ハンドまん
作成日時：2004/01/30 18:39:00
みなさんの学校では、どんな練習してますか！？
スポンサーリンク
スポンサーリンク
投稿メッセージを表示（ 67 件中 11 件 〜 20 件目）
65
◆教えて下さい◆
投稿者：ＰＯＳＴ [222.7.56.249]
投稿日時：2006/09/12 10:28:11
投稿者：ＰＯＳＴ [222.7.56.249]
投稿日時：2006/09/12 10:28:11自分⇔ポストやってるんですヶド…あんま忍耐力なくて↓これは,やっは0ヒザに力がナイからですかね!?誰か忍耐力強くなる方法教えて下さい!!
64
９４★さんへ
投稿者： [222.7.56.21]
投稿日時：2006/09/12 09:21:34
投稿者： [222.7.56.21]
投稿日時：2006/09/12 09:21:34ジャンプ力は椅子や段差みたいな所で両足ジャンプを前、右向き、左向きの(横跳び)ジャンプ各10回ずつを毎日やったらかわるよ!!
慣れたら正面の片足ジャンプもいいよ〜
慣れたら正面の片足ジャンプもいいよ〜
63
教えてください★
投稿者：９４★ [221.68.164.194]
投稿日時：2006/09/11 13:30:15
投稿者：９４★ [221.68.164.194]
投稿日時：2006/09/11 13:30:15ハンド始めて２年ほどになります。ジャンプ力は具体的にはどんな練習をすればいいんでしょうか！？誰か教えてください
62
リンさんへ
投稿者：☆☆☆ [222.7.56.24]
投稿日時：2006/09/05 06:45:20
投稿者：☆☆☆ [222.7.56.24]
投稿日時：2006/09/05 06:45:20だーるだーる(^▽^)
59
多分・・・
投稿者：リン [203.211.243.64]
投稿日時：2006/09/01 23:19:30
投稿者：リン [203.211.243.64]
投稿日時：2006/09/01 23:19:30空中でボールをもらえば、着地した１歩目は
ゼロ（０）として数えられます!!!
それをマスターすれば、『０・１・２・３』
と、４歩の歩数を使える事になりますよ！
得した気分（＞Ｏ＜）
ゼロ（０）として数えられます!!!
それをマスターすれば、『０・１・２・３』
と、４歩の歩数を使える事になりますよ！
得した気分（＞Ｏ＜）
58
ゼロステップ
投稿者：泥沼 [210.136.161.212]
投稿日時：2006/09/01 22:47:46
投稿者：泥沼 [210.136.161.212]
投稿日時：2006/09/01 22:47:46ゼロステップって何ですか？どーやってやるか教えてください！
57
あ
投稿者：あ [219.125.148.184]
投稿日時：2006/08/23 04:07:24
投稿者：あ [219.125.148.184]
投稿日時：2006/08/23 04:07:24ありがとうございます。
56
あ へ
投稿者：☆☆☆ [222.7.56.19]
投稿日時：2006/08/23 02:59:41
投稿者：☆☆☆ [222.7.56.19]
投稿日時：2006/08/23 02:59:41腹筋と背筋鍛える！体を空中に引っ張るのはこの２つだからね、特に腹筋は空中での体勢にも関わるから鍛えるべきです↑ふくらはぎと太股も大事ですよ、地面を蹴り上げる力が必要なんで☆あとベタ足にならずに、つま先意識で跳ぶステップを踏む練習をすることですね♪♪
55
あ
投稿者：あ [219.125.148.181]
投稿日時：2006/08/23 00:54:11
投稿者：あ [219.125.148.181]
投稿日時：2006/08/23 00:54:11ジャンプ力が上がるにはどうしれば？
54
サイドシューターさんへ
投稿者：☆☆☆ [222.7.56.24]
投稿日時：2006/08/16 17:29:18
投稿者：☆☆☆ [222.7.56.24]
投稿日時：2006/08/16 17:29:18跳び方を変えてみるのもバリエーションの１つになるよ↑中に跳ぶだけぢゃなくて、たまにはゴールに跳び込む感じで跳ぶのも有りかな♪あ、これ下に下がっててもらった場合ね◎あとは〜思いっきり中に跳んで遠めを狙うフリして、倒れ込みで近め打つとか⌒☆
|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 前のページを表示 | 次の 10 件を表示 |