2312
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投稿者:匿名 [172.70.49.200]
投稿日時:2023/09/21 21:54:34
何か闘牛みたいだねっ!しかも神谷だったらうるま市でいそうっ笑
2313
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投稿者:匿名 [141.101.86.84]
投稿日時:2023/09/23 12:35:52
エナジックの神谷監督、興南の我喜屋監督、沖縄水産の上原監督、沖縄尚学の比嘉監督
沖縄高校野球の4大名将である
2317
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投稿者:匿名 [141.101.86.4]
投稿日時:2023/09/23 17:12:40
神谷監督は地域貢献で地域の高校に戻ってこないかな。
2323
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投稿者:匿名 [172.68.118.116]
投稿日時:2023/09/23 19:06:00
秋大は残念な結果になってしまったけど大丈夫。一冬こして春先には仕上がってくるでしょ。来年夏は興南、具商との勝負になってくるな。
投手陣の皆さん焦らずしっかり冬トレ頑張ってください!
2325
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投稿者:匿名 [141.101.86.9]
投稿日時:2023/09/23 21:15:34
秋季大会敗戦後、二年生は一足早く過酷な冬トレ開始、一年は一年生大会前に向けての調整に入ってると知人から聞いた。一年生大会は連覇となるか!楽しみですね。
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投稿者:匿名 [172.70.233.36]
投稿日時:2023/09/23 23:54:48
神谷先生、今年は必ずやるだろうな
己の「殻破り」のための年越し練習を
知らない人のために年越し練習とは…
大晦日の14時に練習開始
フリー打撃
ノック
走塁練習
17時に夕飯の弁当で休憩を入れる
18時からは
3キロ走(タイム計測)
100メートルダッシュ100本(抜いてる部員がいなければ50本で終わることも)
800m✕4のエンドレスリレー
21時にぜんざいで休憩をとり
黙振(1000スイング)
部員全員で足並みを揃えてのランニング
元旦0時になる前からの投手陣は除夜の鐘を聞きながらの投球練習(300球)
野手は基本練習(ゴロ捕球、アメリカンノックなど)
終了後休憩をとり
初日の出を見に出掛け、その足で初詣で必勝祈願をし、午前8時に解散となる
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投稿者:匿名 [141.101.86.160]
投稿日時:2023/09/24 21:36:36
エナジックの最後に投げてた左腕気になりますね
今後が期待です‼️
後エースの古波蔵も球威も上がってるし今度の夏が楽しみです