体を柔らかくするには? [97]
作成者：ドラぇもん
作成日時：2005/07/30 21:46:07
体を柔らかくするには、どうしたらぃぃですか??
自分、体硬いんですよ↓↓できたら教えて下さい★
投稿メッセージを表示（ 97 件中 41 件 〜 49 件目）
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投稿者：ドラぇもん 
投稿日時：2005/08/03 16:00:07
投稿日時：2005/08/03 16:00:07まだ、ぁんまり、ひらけてないんですよ↓↓
新体操部とかぁるんですか???
すごいですね☆★
新体操部とかぁるんですか???
すごいですね☆★
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投稿者：ぜりぃ
投稿日時：2005/08/02 22:03:04
投稿日時：2005/08/02 22:03:04新体操部だよ。だから、やわらかくないと、だめなんだ。
どのくらいひらけてきた？
どのくらいひらけてきた？
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7
投稿者：ドラぇもん
投稿日時：2005/08/02 16:59:32
投稿日時：2005/08/02 16:59:32足１８０度に、ひらいてみたいです!!!
自分は、バド部です★☆
お風呂の後にやったらGOOD!!なんですね＞皿＜
ぜりぃサンは、何部ですか??教えて下さい☆
自分は、バド部です★☆
お風呂の後にやったらGOOD!!なんですね＞皿＜
ぜりぃサンは、何部ですか??教えて下さい☆
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投稿者：ぜりぃ
投稿日時：2005/08/01 22:56:54
投稿日時：2005/08/01 22:56:54ガンバレ★夢は叶うさっ。おふろの後にやると
効果アップだよん。何部ナの??うちもあんまやわらかくは
ないんだけどねっ。
足を、１８０度にひらきたいの？？？
柔らかいといえばそうじゃん？！まぁいろいろきてくださいよ。
自分でよかったら、アドバイスしていくサっ★★★
効果アップだよん。何部ナの??うちもあんまやわらかくは
ないんだけどねっ。
足を、１８０度にひらきたいの？？？
柔らかいといえばそうじゃん？！まぁいろいろきてくださいよ。
自分でよかったら、アドバイスしていくサっ★★★
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5
投稿者：ドラぇもん
投稿日時：2005/08/01 20:39:35
投稿日時：2005/08/01 20:39:35なんか、部活でも、体は柔らかい方がめっちゃ
いいから、柔らかくしよっかなぁ↑↑って
思ったからです☆★
いいから、柔らかくしよっかなぁ↑↑って
思ったからです☆★
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4
投稿者：ぜりぃ
投稿日時：2005/07/31 21:07:55
投稿日時：2005/07/31 21:07:55だいたい一ヶ月くらいでは。そこそこやわらかくなってるとおもいます。何で柔らかくなりたいの？？
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3
投稿者：ドラぇもん
投稿日時：2005/07/30 22:11:39
投稿日時：2005/07/30 22:11:39やっぱり、痛いぐらいがいいですよね★☆
ぢゃあ、今日からやってみますね!!!
だいたい、どのくらいで柔らかくなりますか??
ウザイけど、教えて下さい☆★
ぢゃあ、今日からやってみますね!!!
だいたい、どのくらいで柔らかくなりますか??
ウザイけど、教えて下さい☆★
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投稿者：ぜりぃ
投稿日時：2005/07/30 22:05:32
投稿日時：2005/07/30 22:05:32 毎日痛いぐらいまで柔軟したらやわらかくなるョ。がんばれ！！！けっこォすぐにやわらかくなるはずよ。
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投稿者：ドラぇもん 投稿日時：2005/07/30 21:46:07
体を柔らかくするには、どうしたらぃぃですか??
自分、体硬いんですよ↓↓できたら教えて下さい★
自分、体硬いんですよ↓↓できたら教えて下さい★
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