沖縄「高校バスケット」の総合口コミ掲示板サイト

ジャンプ力を付けるにはどんな練習をしたらいいのですか？今真剣に悩んでます↓秘訣とか知ってる人書き込んで下さい

このトピックを・・・
アラート設定	削除依頼
※メッセージの削除依頼は投稿者の右にある をクリックして下さい。

表示件数 : 10件 | 15件 | 20件

新着順 | 書き込み順 | 前のページを表示

44 投稿者：オーマイ 投稿日時：2005/03/15 20:15:14

「ジャンプアタック」ていう本読んでみ！

スポンサーリンク

45 投稿者：ネロ 投稿日時：2005/03/18 17:43:08

超キツイからやるんだったら
無理しないことをすすめる！

46 投稿者：＜＞ 投稿日時：2005/03/18 18:16:14

片足スクワットやったらつく!!

スポンサーリンク

47 投稿者：オーマイ 投稿日時：2005/03/18 20:10:21

まあ本に書いてあるパーフェクトホームぐらいは身につけた方がいいかな　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

49 投稿者：・・・・・・・・・・ 投稿日時：2005/04/03 18:04:59

つま先で歩いてたら、バネがつくときいてやったから、１６８ｃｍの自分でもリングが触れるようになりました！！！！！
やってみたはどうですか？？？

スポンサーリンク