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13486 投稿者：与座海人🏖 投稿日時：2021/09/30 21:35:49

西武ー日ハム戦
先発イケイケ
アゲアゲ

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13487 投稿者：上間も出せ 投稿日時：2021/09/30 21:36:40

次は上間か

13488 投稿者：体調万全、宮城は7回ゼロ封じするだろう 投稿日時：2021/10/01 09:08:17

そろそろパーオフの準備
日本一かけてマリンズ、
阪神、巨人と
激闘‼︎

奪三振7〜10やるだろ
宮城

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13489 投稿者：匿名 投稿日時：2021/10/01 10:07:09

体調の問題じゃねえよ
単純に宮城が研究されてクセがバレただけ
シーズン当初のような結果を出すことは二度と無いだろうな

宮国なんて敗戦処理までの投手だろ、去年その役割すら果たせなくなりクビになるのは当然で何故DeNが手を出したのかが謎

13490 投稿者：匿名 投稿日時：2021/10/01 10:19:17

13489
それはない。

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13491 投稿者：匿名 投稿日時：2021/10/01 14:08:44

13489はピントが外れすぎ
専門家とはかけ離れすぎ

まだ潜在能力の49%しか
引き出せていない。
全ては来季以降の大活躍に。

身体高校生だった宮城や宜保も
ハタチ超えて
ウエイトトレーニング、
サーキットトレーニングも、
有酸素運動も負荷を加重して
大人がやるトレーニングも
少しずつとりいれても大丈夫です。
まだ大学生なら、2年生、3年生の
段階なのでくれぐれもオーバーワーク
にならないように中程度の負荷で
トレーナーはストップかけるように
無理させないこと。
宜保も宮城もちっちゃな肩周り、僧帽筋
など私らトレーナーとしては気になる。
私なら広背筋、瞬発力、
コンセントレーションという集中力を
意識した呼吸法もとりいれたい。

13492 投稿者：匿名 投稿日時：2021/10/01 14:16:53

はい能書きご苦労様でした
お前の意見が宮城や宜保に
反映されるといいな。

13493 投稿者：匿名 投稿日時：2021/10/01 14:40:03

若い選手は
過保護にみてやらないと

食事、栄養の徹底は
かなり効きます。
サッカーの長友選手と
専属料理人の関係を知れば明白。
タバコ！飲酒‼︎
早寝早起きなど
身体に害のあることを排除
できるかにかかっています。

13494 投稿者：斎藤佑樹今季での引退発表 投稿日時：2021/10/01 14:50:32

11年間で
88試合
15勝26敗
防御率4.9


※宮城なら1年間で 達成できる成績

13495 投稿者：匿名 投稿日時：2021/10/01 14:52:58

えっ宮城1年間で２６敗するの？