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名前: | 匿名 |
メッセージ: | 野球大好きより 学童野球投球障害のリスクが高まる10の特徴 1、投手経験がある 2. ひじ痛の既往がある 3.肩痛の既往がある 4.体重が35㌔以上ある 5.練習時間が週20時間以上である 6.肘の伸展制限がある 7.肘の屈曲制限がある 8.片足立位が3秒以上できない 9.踵殿部距離が10cm以上ある 10.股関節屈曲が110度以下である 野球コンディショニングガイドコーナーに載ってました 指導者.コーチ.の皆さん参考にして下さい |