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タイトル:0
名前:匿名
メッセージ:野球大好きより
学童野球投球障害のリスクが高まる10の特徴
1、投手経験がある
2. ひじ痛の既往がある
3.肩痛の既往がある
4.体重が35㌔以上ある
5.練習時間が週20時間以上である
6.肘の伸展制限がある
7.肘の屈曲制限がある
8.片足立位が3秒以上できない
9.踵殿部距離が10cm以上ある
10.股関節屈曲が110度以下である
野球コンディショニングガイドコーナーに載ってました
指導者.コーチ.の皆さん参考にして下さい
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