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メッセージ:。。。の削除依頼

以下のメッセージを削除依頼します。
タイトル：。。。
名前：www
メッセージ：
話は変わりますが。

速くなりたいなら、走るしかありません。

そして遠投やインナーマッスル強化

オーバーワークをせずにコツコツ成長すればいいと思います。

僕は肩を壊し中学１年のとき１年間を
ぼうにふりました・・・

無理は禁物です。


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