| メッセージ： | まずはストレートの練習すればよい おれのはたま握らないで加速 投げる たま おす はんさようてはずしんと衝撃くる だから あ ずしんと空中たまおしてるんだなとわかる おればあい スリングショットみたいななげかた なら 7kgちからでおすとゆびぐにゃ、から 次は ひとさしゆびつけねなかゆびつけねで空中たまおもいっきりずしんと衝撃かんじておすとなる 加速するきょりよりながくするため スリングショット横倒しに改良。スリングショットみたいなやりかた ひじおもいっきり曲げはじめるほぼ同時わずか遅れてみぎかたからおもいっきりまわすに改良。ひだりあしぷれーとへ改良。みぎあし空中に改良。みぎかたしたに改良。スリングショットは ふつうは ひじまげないひじのばしきってやる。だから おれとうじやったのはやってないが あたまなか だけのだが ストレート たつきりつきをつけ上体前へ両足力抜く左足ちょいうえ左足ちょいまえ着地だから いま 倒れると しゃがみこむみたあやるながら 左足ぷれーと みぎかたした 江頭2：が5みぎかたすた0倒れるていってるさいちゅう スリングショット横倒しみてでたま あっちへ 投げられるから みぎかたした むたい しせいに すばやくしたいと そうなった みぎかたしたで 地面へ ついらくしてってる まっさいちゅう みぎひじ おもいっきり 曲げはじめる ほぼ同時わずか遅れてみぎかたからおもいっきりまわすひとさしゆびつけねなかゆびつけねで空中たまおもいっきり押すずしんと衝撃かんじるひじかるくまげ かるくくるっと小回り1回転うでうえななめうでのばしぎみ とまる 右足着地からだささえる |