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メッセージ:ダイエットの削除依頼

以下のメッセージを削除依頼します。
タイトル：	ダイエット
名前：	k
メッセージ：	自分はプ〜ルで1時間泳いだり歩いたりして食事は米をいつもの半分に減らしてダイエットに成功しました。半年で20kg落ちました。あとは9時以降は何も食べなかったです。もちろんお菓子ｼﾞｭースは飲んでません。今ではプ〜ルは日課になって毎日行ってます。おかげで体脂肪もかなりおちて体重安定してます。自分はプ〜ルはお勧めです

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