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メッセージ:３０番さんとすばらしい記録の皆さんヘの削除依頼

以下のメッセージを削除依頼します。
タイトル：	３０番さんとすばらしい記録の皆さんヘ
名前：	ヘボ
メッセージ：	３キロ８分ってすごいですね！！！僕は１３分ぐらいかかります（泣しかも１００メートルも１３秒ギリギリってところです１３秒の一般ピーポーはどのような練習をすれば１２秒ダイで走れると思いますか？教えてください！！！！

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