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メッセージ:短距離の削除依頼

以下のメッセージを削除依頼します。
タイトル：短距離
名前：jun2004a
メッセージ：大会とか見てると　足が上がってなくて、なかなか
前に進まない走法している人が目立つな。

登り坂や砂浜で走ると効果的だよ。
どうしても足が挙がるようになるし、足が前に進む
走法になるよ。
あのボルトも小さい頃坂道をかけあがってたらしいしな。

ちなみに自分は　中学時代は　１００は　１１秒０３
５０は体育の授業でしか測ったこと無いけど　５秒６

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