カテゴリ・トピック削除依頼 - ごーやーどっとネット沖縄掲示板

メッセージ:練習内容の削除依頼

以下のメッセージを削除依頼します。
タイトル：	練習内容
名前：	香椎
メッセージ：	一概には言えませんが距離を踏んだりインターバルの内容観ても大して差はないのですがミニハードルや腹筋背筋腕立てなどの基礎体力に大きな差を感じますあと体重もですね強豪校の子達は短距離選手並みの補強をしているのでその辺りを今の数倍回数や種類を取り入れていけば九州でも上位を狙える力が付くと思いました

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