★公開ダイエット☆ - ごーやーどっとネット沖縄掲示板

★公開ダイエット☆ [307]

作成者：gpajt0dmw0

作成日時：2005/11/06 02:43:29

今日からダイエットします！彼氏に痩せろと言われました(*；｡；*)
みんなで一緒にがんばりませんか☆
ちなみに今日の体重は54Kgです^^;
目指せ！！45Kg☆★

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投稿メッセージを表示（ 307 件中 296 件〜 305 件目）

表示件数 : 10件 | 15件 | 20件

399 無料で！！
投稿者：プー [203.160.28.203]

投稿日時：2007/09/01 17:53:56

現役引退後、
やはり運動不足のため
太ってしまいました。
簡単でしかもお金がかからない
ダイエット方法を
知っている方！！
教えてください

399 無料で！！
投稿者：プー [203.160.28.203]

投稿日時：2007/09/01 17:53:56

現役引退後、
やはり運動不足のため
太ってしまいました。
簡単でしかもお金がかからない
ダイエット方法を
知っている方！！
教えてください

401 　
投稿者：　 [203.160.28.218]

投稿日時：2007/09/16 10:18:50

何も食べるな↓

407 危
投稿者：険 [222.7.56.217]

投稿日時：2008/01/10 20:39:55

　注
　意

416 いたやんさん★
投稿者：みい [219.125.145.35]

投稿日時：2008/06/05 02:40:07

私も
参考にさせて頂きます＼(^ー^)／

水は
やっぱり必要なんですね〜??

飲む習慣つけなきゃ

418 ５日目★
投稿者：みｨ [219.125.145.35]

投稿日時：2008/06/06 08:24:19

53．5?
気長〜に頑張るダイエットになりそｳです。
やっぱﾘ、年々痩せにくい体になってるんですネ〜(>_<)

420 ７日目
投稿者：みｨ [219.125.145.39]

投稿日時：2008/06/09 01:40:52

５2．９?です★

ちょちょっと痩せたけど、
ロングランで
頑張ろ〜
(★U∀U)/ttt♪

422 10日目
投稿者：みなみ [219.125.145.33]

投稿日時：2008/06/12 00:51:38

昨日の体重、
５2．5
(^◇^)┛

だけど〜
昨日今日食べたんだよね〜
明日の体重が怖い(;_;)

目標は
２0日♪〜θ(^0^ )

424 ↓
投稿者：↓ [222.7.56.214]

投稿日時：2008/06/13 18:18:57

毎日10?走れ

425 　
投稿者：鼻毛 [203.160.28.218]

投稿日時：2008/06/15 20:00:55

別に走らないでも
1時間歩くだけで痩せるよ。
歩く時は上半身を動かしながら歩く。
走るのと同じ位の効果はあるよ。