誰か練習方法教えてー(>−<) [43]
作成者:ままま
作成日時:2005/08/06 18:48:32
誰か部活でやる練習メニュー教えてくらさい☆
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投稿メッセージを表示( 43 件中 1 件 〜 10 件目)
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足が速くなる方法を教えてください!
単純にキック力をあげるためには走るしかない。
ボールを遠くにとばしたいならリフティングでインステップの
芯にあてる練習をしていけばそのうちとばせるようになると自分は思います。
ボールを遠くにとばしたいならリフティングでインステップの
芯にあてる練習をしていけばそのうちとばせるようになると自分は思います。
筋トレ
筋トレ
筋トレ
筋トレ
キック力えを強くする方法はどんな風にしたらよいですか?
うまくなりたかったらトライアングル
の練習をする事、走ることは忘れずに
の練習をする事、走ることは忘れずに
頭を鍛えながら考えてプレーする。
ひとつひとつの練習の意味を考えながら行うと
効果的。。
がんばって^^
ひとつひとつの練習の意味を考えながら行うと
効果的。。
がんばって^^
ひたすらぼーるをさわっていたら身につくんじゃない?
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