綺麗になりたい☆ [32]
作成者：Neroli 
作成日時：2010/12/15 18:53:02
太っているし可愛くないので、
自信が持てません。
ダイエットをしようと思っても、
根性がないために痩せることが
できません(>_<)
痩せていっぱいおしゃれがしたいです。
一緒に綺麗になりたい人やサポートを
してくれる人募集☆
投稿メッセージを表示（ 32 件中 18 件 〜 32 件目）
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投稿者：めぐ 
投稿日時：2011/02/21 03:33:38
投稿日時：2011/02/21 03:33:38そうですね、明るくて人もそこそこなとこ選んでますよ。
一人で夜は少し怖いので安心できるとこが行きやすいです(^^)
毎日されてるんですか、すごいですね、それだとだいぶ引き締まってるんじゃないですか？
私は落とす事を目標にするとストレス溜めて増やす傾向にあるので、続ける(心がける)事を目標にしないと！ですね(^^;)
新都心に浦添、時々行きますよ！毎日運動されてるのなら、もしかしたら、ともさんが走ってるとことか見てるかもしれませんね☆
一人で夜は少し怖いので安心できるとこが行きやすいです(^^)
毎日されてるんですか、すごいですね、それだとだいぶ引き締まってるんじゃないですか？
私は落とす事を目標にするとストレス溜めて増やす傾向にあるので、続ける(心がける)事を目標にしないと！ですね(^^;)
新都心に浦添、時々行きますよ！毎日運動されてるのなら、もしかしたら、ともさんが走ってるとことか見てるかもしれませんね☆
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投稿者：とも
投稿日時：2011/02/21 07:44:20
投稿日時：2011/02/21 07:44:20返事をあざぁ～す＾０＾＾
自分は全然、引き締まってはいませんよ＞＜
体力維持です＾＾
きかいがありましたら一緒に汗をかけたらいいですね＾０＾
足は完全！復活ですか？
自分は全然、引き締まってはいませんよ＞＜
体力維持です＾＾
きかいがありましたら一緒に汗をかけたらいいですね＾０＾
足は完全！復活ですか？
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投稿者：めぐ
投稿日時：2011/02/21 09:51:18
投稿日時：2011/02/21 09:51:18雨降らなければ
今日はがんばります(笑)
今日はがんばります(笑)
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投稿者：めぐ
投稿日時：2011/02/21 12:46:47
投稿日時：2011/02/21 12:46:47歩きますよ〜♪
ともさんはもう走ってるのかな？
ここは、十時に照明落ちるからちょっと暗いですよね(^^;)
ご一緒しても
大丈夫ですよ
近くだといいですね☆
アドは、最初のコメした時に載せてあるのでつながると思いますよ(^^)
ともさんはもう走ってるのかな？
ここは、十時に照明落ちるからちょっと暗いですよね(^^;)
ご一緒しても
大丈夫ですよ
近くだといいですね☆
アドは、最初のコメした時に載せてあるのでつながると思いますよ(^^)
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投稿者：とも
投稿日時：2011/02/23 08:30:06
投稿日時：2011/02/23 08:30:06こんにちは＾＾このあいだも走りましたよ＾０＾
メールが送れませんでした＞＜残念＾＾
今日も歩きますか？
自分は今日は沖縄市行きますよ＾０＾
大体、１９～２２時まで汗をかいてますよ＾０＾
今日は昼間からいい天気できもちよかったです＾０＾
メールが送れませんでした＞＜残念＾＾
今日も歩きますか？
自分は今日は沖縄市行きますよ＾０＾
大体、１９～２２時まで汗をかいてますよ＾０＾
今日は昼間からいい天気できもちよかったです＾０＾
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投稿者：めぐ
投稿日時：2011/02/24 08:54:12
投稿日時：2011/02/24 08:54:12今日は天気もいいので
がんばりますよ！(^^)
沖縄市まで出かけられるんですね、すごいなぁ。
私はだいたい22時くらいから少しだけかな。汗をかくというか、３周回るのもやっとな感じなので、運動というには程遠い感じですよ(笑)
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投稿者：めぐ
投稿日時：2011/02/24 12:44:17
投稿日時：2011/02/24 12:44:17いつも使っている化粧水が合わなくなる時って、ありませんか？
ピリピリって★
そういう時ってどうしてます？うーん、乾燥して痛いです(泣)
ピリピリって★
そういう時ってどうしてます？うーん、乾燥して痛いです(泣)
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29
投稿者：めぐ
投稿日時：2011/02/26 04:04:28
投稿日時：2011/02/26 04:04:28ダイエットには温野菜がいいって聞くけど、温野菜って、どうしたもの？(^^;)
えーっと、洗った野菜にお湯かけてシンナリさせたものでいいのかな？
間違ってる？(^-^;)
とりあえずやってみた。
生野菜では美味しいのに温野菜にすると同じドレッシングなのに、なんか味が違う気がする…。
温野菜に合うドレッシング探さねば！
えーっと、洗った野菜にお湯かけてシンナリさせたものでいいのかな？
間違ってる？(^-^;)
とりあえずやってみた。
生野菜では美味しいのに温野菜にすると同じドレッシングなのに、なんか味が違う気がする…。
温野菜に合うドレッシング探さねば！
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投稿者：とも
投稿日時：2011/02/26 12:35:00
投稿日時：2011/02/26 12:35:00こんばんは＾＾
おひさです＾０＾
温野菜にいい感じのドレはＢＰのシーザーがおすすめです＾＾
それかゆずドレですかね＾＾
おひさです＾０＾
温野菜にいい感じのドレはＢＰのシーザーがおすすめです＾＾
それかゆずドレですかね＾＾
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投稿者：とも
投稿日時：2011/02/26 12:42:21
投稿日時：2011/02/26 12:42:21使う野菜を食べ易い大きさにカットをして
なべに水をいれて塩茹でか軽く味を付けたいなら
チキンブイヨンとお酒を少し入れたらいいですよ
茹でる時間は物の大きさによります＾＾
なべに水をいれて塩茹でか軽く味を付けたいなら
チキンブイヨンとお酒を少し入れたらいいですよ
茹でる時間は物の大きさによります＾＾
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投稿者：めぐ
投稿日時：2011/02/27 05:44:29
投稿日時：2011/02/27 05:44:29調理法コメ
ありがとうございます。
シーザーにゆずドレ、実は苦手だったりします…(^-^;)
野菜は、普通に葉物で、レタスですね。時々トマトも食べますが、湯通しなのか、それとも少しシンナリさせるのかで悩みます。
レタス、一応湯通しでやってみたら、なんか食べにくくなった感が。これって私だけ？
ありがとうございます。
シーザーにゆずドレ、実は苦手だったりします…(^-^;)
野菜は、普通に葉物で、レタスですね。時々トマトも食べますが、湯通しなのか、それとも少しシンナリさせるのかで悩みます。
レタス、一応湯通しでやってみたら、なんか食べにくくなった感が。これって私だけ？
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投稿者：とも
投稿日時：2011/02/27 07:50:41
投稿日時：2011/02/27 07:50:41こんにちは＾０＾
そうなんだぁ～＞＜苦手なんですね＾＾
すいません＞＜ゴマドレとかもいいですよ＾＾
ん～めぐさんは食材に食感を残したいの？
レタスなら沸騰してから３０秒位ですかね＾＾
そしたらいいかんじですよ＾０＾
そうなんだぁ～＞＜苦手なんですね＾＾
すいません＞＜ゴマドレとかもいいですよ＾＾
ん～めぐさんは食材に食感を残したいの？
レタスなら沸騰してから３０秒位ですかね＾＾
そしたらいいかんじですよ＾０＾
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投稿者：めぐ
投稿日時：2011/02/28 11:05:33
投稿日時：2011/02/28 11:05:33食感、私は残したい派なのかもしれません(^^)
あまり熱くない(80℃くらいかな？)みそ汁にレタスを浸して食べるのも悪くないことに気がつきました！
サラダ〜からはハズレてしまいますが、レタスはそんな食べ方でやっていきたいと思います♪
あまり熱くない(80℃くらいかな？)みそ汁にレタスを浸して食べるのも悪くないことに気がつきました！
サラダ〜からはハズレてしまいますが、レタスはそんな食べ方でやっていきたいと思います♪
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投稿者：とも
投稿日時：2011/03/30 20:17:33
投稿日時：2011/03/30 20:17:33こんばんは＾＾おひさしぶりですが＾０＾その後はお元気ですか？
ウォーキングは頑張ってますか？
ウォーキングは頑張ってますか？
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投稿者：ご
投稿日時：2011/06/03 17:47:39
投稿日時：2011/06/03 17:47:39書きこなくなってますねぇ・・・
僕の「ダイエット」3ヶ月で12㌔落ちましたよ
っていうか、ちょっと体を痛めたので
それから食欲が少なくなったみたい
一日一食でも我慢できるようになった。
僕の「ダイエット」3ヶ月で12㌔落ちましたよ
っていうか、ちょっと体を痛めたので
それから食欲が少なくなったみたい
一日一食でも我慢できるようになった。
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