★公開ダイエット☆ [307]
作成日時:2005/11/06 02:43:29
今日からダイエットします!彼氏に痩せろと言われました(*;。;*)
みんなで一緒にがんばりませんか☆
ちなみに今日の体重は54Kgです^^;
目指せ!!45Kg☆★
投稿メッセージを表示( 307 件中 66 件 〜 75 件目)
4、5キロは簡単に落ちるよ。
自分は1ヶ月で10キロ落とした
自分は1ヶ月で10キロ落とした
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リバウンド無し。ちゃんと食事も減らさず食べました
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一ヶ月でどうやって10キロ落としたんですか?
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無理しないで??すごいね!!でも、痩せやすい
体質ャ太りやすい体質、痩せにくい体質の方
もいるぢゃないですか??だから、ヶッコーダイエット
って難しいよね!!!?(◎Д◎)ノノ
体質ャ太りやすい体質、痩せにくい体質の方
もいるぢゃないですか??だから、ヶッコーダイエット
って難しいよね!!!?(◎Д◎)ノノ
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自分は男ですからね。
運動で落としました 後、汗出す為に
夏とか窓を閉めた車に汗だくで篭ってました。
簡単なダイエットとかは全くわかりませんが
根性があれば誰でも出来ると思います。
運動で落としました 後、汗出す為に
夏とか窓を閉めた車に汗だくで篭ってました。
簡単なダイエットとかは全くわかりませんが
根性があれば誰でも出来ると思います。
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ぐうぅサンって男の人だったんですね??
私もィチョウ部活やってるんで、ほかの運動も
やってる!!でも、なか?減らない(≧Д≦)ノ
まぁ、その分食べてるんだけど(^∀^A;)
私もィチョウ部活やってるんで、ほかの運動も
やってる!!でも、なか?減らない(≧Д≦)ノ
まぁ、その分食べてるんだけど(^∀^A;)
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冬ゎ外にぁんま出ないから太りやすぃけど、
逆に、頑張って外で運動すると、夏ょり早く
痩せるらしぃですヨ♪
みんなぁ〜頑張れー★
逆に、頑張って外で運動すると、夏ょり早く
痩せるらしぃですヨ♪
みんなぁ〜頑張れー★
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ょい情報ありがとうござぃます〜(>∀<)ノ♪がんばっていっぱい動こぉ〜っと(´u`#)
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冬って寒いの我慢したらダメってよ!!!!寒いの我慢したら,皮下脂肪が反応して体を暖めようと脂肪が増えるって!!!!みんな寒いの我慢しないでね(o>□<)o
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生理終ゎったヵラか体重戻った↑風邪ひぃて喉痛くてぁんまり食べられなぃのもぁってか???に近付ぃたし(*´Д`)デモここヵラ減らせるか心配。。。
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