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夕飯６時に食べてしまって少し後悔…
投稿者：黄色 [210.136.161.196]
投稿日時：2006/02/22 20:30:48 |
| mezase45さん返事嬉しかったﾃﾞｽありがとぅ！今日から又がんばりまｼｮｳ★あまりﾌﾟﾚｯｼｬｰかけすぎても良くないしﾈ(^_-)ってかみんな徐々に痩せて超羨ましい(>_<)♪私は今日学校終わってバイトも休みなので超低カロリーの夕飯(納豆、豆腐ｻﾗﾀﾞ、魚の味噌汁)を６時に食べてしまい、早かったかな？と少し後悔… テスト前なのでファーストフードで勉強しにきました。お金もってたら食べ物買ってしまうのでコーヒー代のみしかもってこなかった(^^)v勉強に集中しながらもコーヒーに砂糖��杯いれてしまいました(^^;) テレビや友達が今、カロニチンダイエットしてるんですが誰かやった人いますか？超きになってます！！ |
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ぁ〜
投稿者：恋々☆ [210.148.252.42]
投稿日時：2006/02/22 20:19:57 |
久々に体重計に乗りましたо増えてるしぃ!!!
CHO⇒ショック!!でも、意外と太ってなかった･･･о
ダイエットちばらんとォ |
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今日から1日目にｼﾏｽbb
投稿者：mezase45 
投稿日時：2006/02/22 20:03:55 |
友達と一緒だったので
つぃつぃお菓子を食べてしまいました…
朝→４９�繊〆�→４９．３ほどﾃﾞｽ…
今からご飯を食べて、お風呂に入って運動します!!
明日はお菓子を食べないようにしたいﾃﾞｽ!!!! |
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5日目
投稿者：ゅぅ [219.96.74.243]
投稿日時：2006/02/22 07:17:14 |
な、なんと
６５．９ｋｇでした！！びっくり
今日はこれを維持できるように頑張ります |
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・:*:・(*ー｀*人)。・:*:・ｱﾘｶﾞﾄォｺﾞｻﾞｲﾏｽ♪♪
投稿者：mezase45
投稿日時：2006/02/22 05:49:18 |
一緒に頑張りましょうねぇbb
黄色ｻﾝもヾ(●´▽｀●)ﾉ
今朝起きて はかってみました!!
夜５０�羨�今朝→４９��
なってました!! 今日は一日維持できるようにがんばりますbb |
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ﾖﾛｼｸです♪
投稿者：黄色 [210.136.161.73]
投稿日時：2006/02/21 23:22:51 |
| 今日からダイエット！！今は52��4目標は7�舛任后�今バイト終わって超お腹すいたが夜からは一切白飯は食べないで納豆、こんにゃく、サラダたべて腹筋がんばります！ストレスためず徐々に体重をへらしていけるようがんばります！目指せ夏に水着(笑★みなさん一緒にがんばりましょぅ(^^)v |
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んんん
投稿者：ゅぅ [203.211.243.118]
投稿日時：2006/02/21 22:17:32 |
６７．３ｋｇでした↓↓
まっ気長に頑張ります
mezase45さんも一緒に頑張りましょうね。 |
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さっそく今日の反省
投稿者：mezase45
投稿日時：2006/02/21 20:32:47 |
今日はいっぱああああああああい
食べてしまいました…(ﾉ_<｡)
これからお風呂入って運動したぃと思います!!
今の体重ちょうど５０�繊�(。´口｀)ノｱﾀﾌﾀ |
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初めまして☆
投稿者：mezase45
投稿日時：2006/02/21 20:25:35 |
(σ´･ω･｀●)今５０��ﾃﾞｽ(｡´xωx`｡)
頑張って４５�舛砲覆蠅燭�と思ってﾏｽbb
みなさんがんばりましょ-┗|*´Д｀|┛ |
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4日目
投稿者：ゅぅ [211.1.230.9]
投稿日時：2006/02/21 07:01:36 |
６６・６ｋｇでした！！
この調子で頑張っていきたいです |
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