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３日目の夜bb
投稿者：mezase45 
投稿日時：2006/02/24 21:52:43 |
今測ってみましたｯ!!
そしたら朝と同じ４９．５bb
維持できたのでｳﾚｼｲ(*´ω｀σ)у口ww
今からお風呂に入ってストレッチなどしたぃと思います!!
明日の朝やせてますよ-に(●´艸｀) |
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7日目夜！！
投稿者：ゅぅ [203.211.241.250]
投稿日時：2006/02/24 21:33:48 |
６７．７ｋｇ↓↓
順調に太ってきています＞＜
でも今日ふっとたのはせんべいやらおかしやら
いろいろたべてしまいました＞＜
でもあしたからマジ頑張ります
だから朝雨が降らなければ
歩きます！！ |
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ヤッタ(^^)v
投稿者：黄色 [210.136.161.73]
投稿日時：2006/02/24 10:41:57 |
| 昨日ケータイ代払うの忘れて�‘�とめられてました(^^;) →勇気をもって測ったらなんと�´糎困辰討泙靴拭�でも毎日のるのは怖いんで二日に一回でのる事にしました！→ダイエットコーラのんでしまいました泣…もぅ飲みません！！ありがとです♪ 今日もがんばってお茶と水のんでがんばります！が今日居酒屋いくんです。酒はかなり太るよね？どぉーしょ… |
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3日目の朝ﾃﾞ━d(∀｀●)━ｽ!!
投稿者：mezase45
投稿日時：2006/02/24 06:41:33 |
さっそく測ってみました…
昨日の夜と同じの４９．５でしたぁ!!!
維持できたのでよかったヶど…
今日はちょっとでも減らせるように頑張りますｯ♪
便秘ってどうゃったら治るんですかね?! |
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6日目夜！！
投稿者：ゅぅ [203.211.192.124]
投稿日時：2006/02/23 22:20:33 |
そんなに食べた覚えがないのに・・・
６６・５ｋｇでした
なぜだあ？？？？
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2日目!!!
投稿者：mezase45
投稿日時：2006/02/23 19:28:43 |
今出かけてきましたぁ…
親戚の家行ってたのでお菓子が出て食べてしまいました��
まだ体重計のってません(ρε；)
おﾁｬと水は水がいいと思いますbb
コカコーラは辞めといたほうがｲｲです(oゝД･)b
甘いものを食べないように一緒にがんばりましょ-☆★ |
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6日目
投稿者：ゅぅ [211.1.232.162]
投稿日時：2006/02/23 07:16:08 |
６５．８ｋｇでした！！
黄色さん！！ダイエットコーラはあまり・・・
だそうです
どうせならココアをおすすめしますよ
ダイエット効果もあるんで |
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オヤスミなさぁ〜ぃ！
投稿者：黄色 [210.136.161.203]
投稿日時：2006/02/22 23:16:29 |
| ６時に夕飯正解なんだ！ﾖｶｯﾀ(^-^) でもさっき家に帰って小腹だっので昨日作ったｺﾝﾆｬｸたべてお腹いっぱい！腹筋は相変わらずキツいが継続は力なりっていうしね！あと体重計にはまだのってません(^^;)こわくて(ToT)理由は私も便秘気味なんで…(泣)明日は早起きして朝からヨーグルトたべてだすぞ笑！お茶と水では、水がやっぱｨｲんですか？あとどーしても甘いの飲みたくなったらダイエットコーラは大丈夫なんでしょぅか！？誰か知ってたらでｨｲんで教えて下さいm(__)mではみなさんオヤスミなさい★ |
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5日目夜！！
投稿者：ゅぅ [219.113.79.95]
投稿日時：2006/02/22 23:02:52 |
運動したんだけど食べ過ぎてしっまた↓↓
チョコとかせんべいとか・・・・
だからあさとかわらず６５．９ｋｇです！！
あ！！なんでやせたかわかりました
今日で生理が終わってんです
ってことでマタ明日から普通に頑張ります |
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うﾝヾ(o´▽`)ﾉ
投稿者：mezase45
投稿日時：2006/02/22 20:50:20 |
一緒に頑張りましょうbb
6時に食べて正解だと思いますょww
何か7時以降からは何も食べないほうがいいらしぃﾃﾞｽ★
(σ´･ω･｀●)は早く食べてお風呂入って運動して寝る!!というのを心がけてﾏｽ★☆
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