太る方法……\(´д`;) [75]
作成者:カエル
作成日時:2005/09/04 12:16:38
ワタシゎまぢガリガリで悩んでます(´д`)高?で身長165?もぁるのに体重40?なんです(´д`)ホントに悩んでるんです(>_<)みんなカラ、細すぎてきもちゎるいとか、ぃろいろいゎれて、スカートも短くできません!!人前にでるのも、『細すぎてきもちゎるい』ってみんなから思われそうで怖くて出れません(´_`)
病院とかでも太ることってできますか!?誰か何でもぃいので太る方法を教えて下さい!!!!!(>_<) お願いします!!!!
投稿メッセージを表示( 75 件中 41 件 〜 50 件目)
ご飯、うどん、チョコレート、でもこれだけでは醜い太り方になるので、適度な運動をわすれないように!
足を太くしたいなら、バレー、バドミントンがいいと思います!!!
足を太くしたいなら、バレー、バドミントンがいいと思います!!!
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私も結構やせてマス・・・・
ィィくらいに太りたいデス!!!!
47のレス・・・
145cmで30?って・・・・ヤバィんじゃない?
ィィくらいに太りたいデス!!!!
47のレス・・・
145cmで30?って・・・・ヤバィんじゃない?
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ぼくは50の方法でがたくなれました。
今は170センチで62?です!!
今は170センチで62?です!!
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50の方法とは???テンテンはナンキロだったん(?_?)
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僕の妹も痩せてるのが悩みみたいでしたが,運動している人が飲むウエイト用のプロテインを飲んで効果があった みたいですよ!大事な事は毎日続ける事です勉強だって1日やった だけでは頭良くなりませんし。
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ぼくは以前、55?でした。
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そっかぁ〜いいな!! 今、172で53ぐらいだから、太りて〜 どんなって太ったぁ〜?
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主に、炭水化物をとるといいです!
あとチョコレートはいいですよ!
ぼくの場合、一ヶ月くらいで効果が出ました!
あとチョコレートはいいですよ!
ぼくの場合、一ヶ月くらいで効果が出ました!
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食べたものを全て消化するには、最低でも2〜3時間は
かかるそうです。その時間の中で、
炭水化物→タンパク質→脂肪という消化しやすい物から消化されていきます。
この流れを分かっていれば、それを逆に利用して
例えば、お昼ご飯を食べた後、2〜3時間以内に
炭水化物、またはタンパク質が含まれている食べ物を
摂ると、優先的に身体は消化しやすい物から消化しようと
します。
つまり、炭水化物→タンパク質→脂肪という流れから、
途中でこのような物を摂る事で、
身体は優先的に消化しなければならない物からどんどん消化しようとする
ので、一番最後に残された脂肪を消化する事が出来なくなります。
ということは、、、消化されずに残された脂肪は
身体に蓄えられるという事になるんですよ☆★
この食事の取り方を続けると、必ず太ります!!
自分も実際に試したら3?太りました。
カエルさんはたぶん、もとから新陳代謝が高いから
食べても太らないのかもしれませんね。
でも、まだ高校生という事もあるので、それは
仕方がないと思いますよ。
とりあえず、まずはこのやり方で挑戦してみてくださいね♪
この書き込みが何かの役にたてたらなと思い、
書き込んでみました。
けど、何事も無理は良くないので、
気をつけてくださいね(*^ー^*)
かかるそうです。その時間の中で、
炭水化物→タンパク質→脂肪という消化しやすい物から消化されていきます。
この流れを分かっていれば、それを逆に利用して
例えば、お昼ご飯を食べた後、2〜3時間以内に
炭水化物、またはタンパク質が含まれている食べ物を
摂ると、優先的に身体は消化しやすい物から消化しようと
します。
つまり、炭水化物→タンパク質→脂肪という流れから、
途中でこのような物を摂る事で、
身体は優先的に消化しなければならない物からどんどん消化しようとする
ので、一番最後に残された脂肪を消化する事が出来なくなります。
ということは、、、消化されずに残された脂肪は
身体に蓄えられるという事になるんですよ☆★
この食事の取り方を続けると、必ず太ります!!
自分も実際に試したら3?太りました。
カエルさんはたぶん、もとから新陳代謝が高いから
食べても太らないのかもしれませんね。
でも、まだ高校生という事もあるので、それは
仕方がないと思いますよ。
とりあえず、まずはこのやり方で挑戦してみてくださいね♪
この書き込みが何かの役にたてたらなと思い、
書き込んでみました。
けど、何事も無理は良くないので、
気をつけてくださいね(*^ー^*)
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カエルさん全然ガリガリぢゃないと思います。
平均ぐらいだとおもいますよ。
大丈夫ですよ。
平均ぐらいだとおもいますよ。
大丈夫ですよ。
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