太る方法……\(´д`;) [75]
作成者:カエル
作成日時:2005/09/04 12:16:38
ワタシゎまぢガリガリで悩んでます(´д`)高?で身長165?もぁるのに体重40?なんです(´д`)ホントに悩んでるんです(>_<)みんなカラ、細すぎてきもちゎるいとか、ぃろいろいゎれて、スカートも短くできません!!人前にでるのも、『細すぎてきもちゎるい』ってみんなから思われそうで怖くて出れません(´_`)
病院とかでも太ることってできますか!?誰か何でもぃいので太る方法を教えて下さい!!!!!(>_<) お願いします!!!!
投稿メッセージを表示( 75 件中 26 件 〜 40 件目)
カエルさん全然ガリガリぢゃないと思います。
平均ぐらいだとおもいますよ。
大丈夫ですよ。
平均ぐらいだとおもいますよ。
大丈夫ですよ。
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食べたものを全て消化するには、最低でも2〜3時間は
かかるそうです。その時間の中で、
炭水化物→タンパク質→脂肪という消化しやすい物から消化されていきます。
この流れを分かっていれば、それを逆に利用して
例えば、お昼ご飯を食べた後、2〜3時間以内に
炭水化物、またはタンパク質が含まれている食べ物を
摂ると、優先的に身体は消化しやすい物から消化しようと
します。
つまり、炭水化物→タンパク質→脂肪という流れから、
途中でこのような物を摂る事で、
身体は優先的に消化しなければならない物からどんどん消化しようとする
ので、一番最後に残された脂肪を消化する事が出来なくなります。
ということは、、、消化されずに残された脂肪は
身体に蓄えられるという事になるんですよ☆★
この食事の取り方を続けると、必ず太ります!!
自分も実際に試したら3?太りました。
カエルさんはたぶん、もとから新陳代謝が高いから
食べても太らないのかもしれませんね。
でも、まだ高校生という事もあるので、それは
仕方がないと思いますよ。
とりあえず、まずはこのやり方で挑戦してみてくださいね♪
この書き込みが何かの役にたてたらなと思い、
書き込んでみました。
けど、何事も無理は良くないので、
気をつけてくださいね(*^ー^*)
かかるそうです。その時間の中で、
炭水化物→タンパク質→脂肪という消化しやすい物から消化されていきます。
この流れを分かっていれば、それを逆に利用して
例えば、お昼ご飯を食べた後、2〜3時間以内に
炭水化物、またはタンパク質が含まれている食べ物を
摂ると、優先的に身体は消化しやすい物から消化しようと
します。
つまり、炭水化物→タンパク質→脂肪という流れから、
途中でこのような物を摂る事で、
身体は優先的に消化しなければならない物からどんどん消化しようとする
ので、一番最後に残された脂肪を消化する事が出来なくなります。
ということは、、、消化されずに残された脂肪は
身体に蓄えられるという事になるんですよ☆★
この食事の取り方を続けると、必ず太ります!!
自分も実際に試したら3?太りました。
カエルさんはたぶん、もとから新陳代謝が高いから
食べても太らないのかもしれませんね。
でも、まだ高校生という事もあるので、それは
仕方がないと思いますよ。
とりあえず、まずはこのやり方で挑戦してみてくださいね♪
この書き込みが何かの役にたてたらなと思い、
書き込んでみました。
けど、何事も無理は良くないので、
気をつけてくださいね(*^ー^*)
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主に、炭水化物をとるといいです!
あとチョコレートはいいですよ!
ぼくの場合、一ヶ月くらいで効果が出ました!
あとチョコレートはいいですよ!
ぼくの場合、一ヶ月くらいで効果が出ました!
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そっかぁ〜いいな!! 今、172で53ぐらいだから、太りて〜 どんなって太ったぁ〜?
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ぼくは以前、55?でした。
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僕の妹も痩せてるのが悩みみたいでしたが,運動している人が飲むウエイト用のプロテインを飲んで効果があった みたいですよ!大事な事は毎日続ける事です勉強だって1日やった だけでは頭良くなりませんし。
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50の方法とは???テンテンはナンキロだったん(?_?)
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ぼくは50の方法でがたくなれました。
今は170センチで62?です!!
今は170センチで62?です!!
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私も結構やせてマス・・・・
ィィくらいに太りたいデス!!!!
47のレス・・・
145cmで30?って・・・・ヤバィんじゃない?
ィィくらいに太りたいデス!!!!
47のレス・・・
145cmで30?って・・・・ヤバィんじゃない?
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ご飯、うどん、チョコレート、でもこれだけでは醜い太り方になるので、適度な運動をわすれないように!
足を太くしたいなら、バレー、バドミントンがいいと思います!!!
足を太くしたいなら、バレー、バドミントンがいいと思います!!!
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自分の友の女ノ孑も、自分より大きくて自分と体重同じでス
ワタシは145?で30?です。友ゎ150ぐらいあるです。
友ゎメッチャ?ガリ?で、足とかみんなと比べるとこんな感じです。
| 皆 | |友 |
| | | |
ワタシは145?で30?です。友ゎ150ぐらいあるです。
友ゎメッチャ?ガリ?で、足とかみんなと比べるとこんな感じです。
| 皆 | |友 |
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カェルサンゎ体系気にして服トカもなるべく体系目立たなぃのにしちゃうトカ,ほんとゎ着たぃの着れなぃとかトカ,何系着たぃトカありますか??好きな色トカ,何色の服着たぃトカ…。ィキナリ質問でゴメンナサィ(´`;)
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太るのゎ様子をみてみて!
イッキに太る人もぃて、次ゎ痩せたぃ!
ってなるかもょ!?食べて、様子(1週間?)
をみて、を繰り返してみてゎどぅですか???
イッキに太る人もぃて、次ゎ痩せたぃ!
ってなるかもょ!?食べて、様子(1週間?)
をみて、を繰り返してみてゎどぅですか???
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ガンバレッ!!
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身長166で体重56しかない↓ソフトボール部に入ってるからガタクなりたい☆目標は62?誰かガタい人太り方おしえて☆
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