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そやな〜…
投稿者：うぃ〜 [222.5.63.242]
投稿日時：2008/07/16 18:30:28 |
ｳﾁふとってるｶﾗやねんけど?
ｳﾁは
家帰って
間食して．ゴロゴロして
晩御飯がっついて?
ちょっとして
寝てるよ〜??
ど〜でも
いいけどな?
良かったら
参考?にしてくださいねっ?
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!
投稿者：! [222.7.57.184]
投稿日時：2008/06/10 00:53:47 |
| ホントかわかんないけどお腹すくギリギリまで我慢してご飯たくさん食べるといいらしいよ！お腹すいてるから必要以上に、脂肪分とるんだって(^o^) |
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高カロリー摂取
投稿者：spade-heart [210.153.84.172]
投稿日時：2008/05/29 14:21:28 |
私は食事制限やカロリーコントロールで、体重を３ヶ月で15�垳困蕕靴泙靴拭�
その逆を試してみては？
一日に必要なカロリー以上に摂取してみるとか。
量がダメなら質(炭水化物や脂肪や糖などが多いもの)
質がダメなら量(野菜たくさんとかご飯二膳以上とか)
不健康に太るけど、手っ取り早いのは「酒」。つまみ込みで毎晩。 |
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私もです
投稿者：かかし [222.7.57.184]
投稿日時：2008/05/21 13:44:32 |
| 私は１７０センチ４５キロです 既婚ですが会う服もかんがえないといけないしかえって面倒です。食事もなんでも食べます。量は少ないかも。何かよい食べ物ありますか？自然のものでね。 |
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俺も太りたい
投稿者：まさ [222.7.57.206]
投稿日時：2008/03/07 15:46:46 |
| みなさんの気持ちめちゃくちゃ分かります！身長175で体重57です…カモシカのような足でしかも色白なんで貧弱に見えてしまいます。俺の場合胃下垂らしいんで食べるとお腹がプクッと出で結構見た目も最悪っす…。基本的に食に対して欲がないから腹減ってもお菓子食べたらそれでOKみたいになるからダメなんでしょうね…ただ食べると吐き気が来てそれ以上食べれなくなる(泣)俺は65〜68キロは欲しい…。いいアドバイスあればお願いします。ma-sa.laguleit@ezweb.ne.jp |
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分かります
投稿者：りぃ [222.7.57.82]
投稿日時：2008/03/04 04:37:10 |
私も同じ悩みを持ってます
(ρ_-)o
健康診断でも先生に痩せすぎと言われました。
徐々に減ってしまい今では158cm34kgです
(;´Д`A ```
本当に体力もなくなるし、ご飯食べると体だるくなるし辛いですよね(*u_u)
先生からは、あなたみたいに一度に沢山食べれない人は１日５食くらいにして、食事の頻度を増やしてごらんと言われました
ヽ(●´∀｀)人(´Å｀○)ノ
後は、吸収されやすいお粥やカロリーメイトなどを勧められました♪
とにかく食べるくせを付けるように言われました♪
一緒に太って健康になりましょう◆◆
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健康が大切
投稿者：うっちー [210.153.84.74]
投稿日時：2008/02/23 17:31:22 |
痩せている人が太るのは確に難しいです。
食事量が少ないのが理由なら、食べたら太れるかもしれないけど、
食べても太れない人は、消化器系に問題があったり、代謝が良すぎたりと、食事量で解決出来ない事が多いからね。
ギャル曽根さんは食べても食べても満腹中枢が満腹感じないから食べられるんだけど、代謝が良いのと消化器系の関係で太らないみたい。だからただ食べても太れないかも？
ただ一番の問題は痩せていても、健康であるかないかではないですか？病的に痩せていたら問題だけど、
健康であるならいいんじゃないかな？
無理に太ろうとして変に食べ過ぎたら、健康を害してしまう可能性もあるし。
もし食べるなら食べるものを良く考えた方がいいかな？
脂肪で太るより筋肉で体重を増やすとかね。ま、女性では筋肉も付けすぎは嫌かもしれないけどね。
因みに炭水化物は太りやすい方だと思います。 |
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わかるよ?
投稿者：みう? [222.7.57.179]
投稿日時：2008/02/20 17:15:42 |
私もガリコさんの気持ちわかるぅ―――?
meは、151?で35?
です?
親からもお姉ちゃんからも
『もっと太れ?』
って言われる?
アタシはもうちょっと太った方がイイと思うんだ?
だけど、友達が
『めっちゃスタイルイイ?』
と言われますが…
簡単な太り方教えて?
(嫌みじゃないです。。。) |
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初めまして?
投稿者：ピッピ [219.108.157.9]
投稿日時：2008/01/29 20:54:26 |
飯をいっぱい食え? 吐いてもいいから? 菓子とかも食って家で寝てれば太る?? |
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153で37って
投稿者：あ [210.153.84.2]
投稿日時：2007/12/12 18:25:26 |
| デブじゃない？身長-120だからまだまだ痩せて大丈夫だよ☆ 自分165で43だょ |
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