まず見て!!!感想書いて!! [105]
作成者：水色
作成日時：2004/07/22 20:00:30
みんな太ってるのってどぅ思う???まぢ真剣に感想書いてぇ〜!!!デブってやっぱ………(Θ_Θ)152センチで85キロって…
投稿メッセージを表示（ 105 件中 71 件 〜 90 件目）
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投稿者：ＥＰＳＯＮ 
投稿日時：2004/07/23 17:09:03
投稿日時：2004/07/23 17:09:03 週に4日はランニングして、運動してます。やっぱり運動が一番体に良い
減量方法だと思います。今は社会人3年目ですが、学生の時より体重が5Kg
も増えてしまいました。そこで、仕事が終わって夜ランニングをするように
なって3ヶ月で元の体重に戻す事ができました。絶食などは一切しておらず、
3食しっかり食べていました。週に4日とは言いませんが、1・2日ぐらいは運動
してみてはどうですか？
減量方法だと思います。今は社会人3年目ですが、学生の時より体重が5Kg
も増えてしまいました。そこで、仕事が終わって夜ランニングをするように
なって3ヶ月で元の体重に戻す事ができました。絶食などは一切しておらず、
3食しっかり食べていました。週に4日とは言いませんが、1・2日ぐらいは運動
してみてはどうですか？
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投稿者：ほし
投稿日時：2004/07/23 16:51:27
投稿日時：2004/07/23 16:51:27夜ご飯ぬくとかは？？
けっこう体重へるよぉ☆
部活やってるんならそれは駄目だけど(>_<)
夏休みだしためしてみれば？
間食とらずに！！
それとやっぱ規則正しい生活することだとぉもういます〜
けっこう体重へるよぉ☆
部活やってるんならそれは駄目だけど(>_<)
夏休みだしためしてみれば？
間食とらずに！！
それとやっぱ規則正しい生活することだとぉもういます〜
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投稿者：ツインビー
投稿日時：2004/07/23 15:32:44
投稿日時：2004/07/23 15:32:44ＣＭでやってたけどあさっての｢発掘あるある大事典｣みたほうがよさそう
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37
投稿者：キナ
投稿日時：2004/07/23 15:28:08
投稿日時：2004/07/23 15:28:08５２キロです!!!
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36
投稿者：あさ
投稿日時：2004/07/23 15:26:36
投稿日時：2004/07/23 15:26:36水色さん自身が本気でやせたいって思ってるなら。
少しやせた方がいいと思います。
私は身長150?で45キロです。
でも見た目的にそれでも痩せてるほうではないですよ。
水色さんがそのままでいいと思っているのか。痩せたいと思っているのか
自分の意志をしっかりもってください。
まだ若いのであれば、洋服のセンスとかで相当イメージ変わるし
痩せてる人と、太っている人の人生かわると思います
少しやせた方がいいと思います。
私は身長150?で45キロです。
でも見た目的にそれでも痩せてるほうではないですよ。
水色さんがそのままでいいと思っているのか。痩せたいと思っているのか
自分の意志をしっかりもってください。
まだ若いのであれば、洋服のセンスとかで相当イメージ変わるし
痩せてる人と、太っている人の人生かわると思います
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投稿者：キナ
投稿日時：2004/07/23 13:26:08
投稿日時：2004/07/23 13:26:08★さんみたことあるんだけど!!!
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34
投稿者：★
投稿日時：2004/07/23 13:07:31
投稿日時：2004/07/23 13:07:31人の中には見た目だけで、判断する人が
いるけど自分は見た目だけで判断する人が
１人でも少なくなればいいと思ってるよ！！
みんな、見た目じゃなくて中身さ！！！
見た目だけで自分の性格とかも決めてほしく
ないさ！！そんなに、自分に自信あるの？？
って感じさ！！
いるけど自分は見た目だけで判断する人が
１人でも少なくなればいいと思ってるよ！！
みんな、見た目じゃなくて中身さ！！！
見た目だけで自分の性格とかも決めてほしく
ないさ！！そんなに、自分に自信あるの？？
って感じさ！！
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投稿者：キナ
投稿日時：2004/07/23 12:44:37
投稿日時：2004/07/23 12:44:37がんばって水色！！！！！
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31
投稿者：うちなんちゅ♪
投稿日時：2004/07/23 08:58:03
投稿日時：2004/07/23 08:58:03別に体系なんて気にしないで！！
水色さん性格よさそうだし☆★☆
水色さん性格よさそうだし☆★☆
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30
投稿者：水色
投稿日時：2004/07/23 07:41:59
投稿日時：2004/07/23 07:41:59みんなぁりがとね☆
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29
投稿者：ツインビー
投稿日時：2004/07/23 02:01:41
投稿日時：2004/07/23 02:01:41無理なダイエットはかえって太る原因になるらしいっす
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28
投稿者：006
投稿日時：2004/07/23 01:51:46
投稿日時：2004/07/23 01:51:46炭水化物ぬいてみたら？
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26
投稿者：ツインビー
投稿日時：2004/07/23 01:23:31
投稿日時：2004/07/23 01:23:31まいりました(T_T)
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25
投稿者：キナ
投稿日時：2004/07/23 01:16:45
投稿日時：2004/07/23 01:16:45●にがりとは？
海の天然の恵をぎゅっと濃縮した物が「にがり」です。
海水の塩分は約３．５パーセント。その７８パーセントが食塩で残り約２２パーセントの成分全体を【にがり】と、言います。
にがりには、カルシウム、マグネシウム、カリウム、塩化ナトリウムなど、多量のミネラルと、モリブデンなど８０種以上と言われている微量ミネラルが含まれています。
という事だそうです！
海の天然の恵をぎゅっと濃縮した物が「にがり」です。
海水の塩分は約３．５パーセント。その７８パーセントが食塩で残り約２２パーセントの成分全体を【にがり】と、言います。
にがりには、カルシウム、マグネシウム、カリウム、塩化ナトリウムなど、多量のミネラルと、モリブデンなど８０種以上と言われている微量ミネラルが含まれています。
という事だそうです！
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投稿者：水色
投稿日時：2004/07/23 00:44:59
投稿日時：2004/07/23 00:44:59バナナは嫌いだから(笑)
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23
投稿者：水色
投稿日時：2004/07/23 00:44:06
投稿日時：2004/07/23 00:44:06頑張って痩せれたらしにぅれしぃょ!!ぁりがとね!!ツィンビーヾ(￣▽￣ )ﾉ
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21
投稿者：ツインビー
投稿日時：2004/07/23 00:42:50
投稿日時：2004/07/23 00:42:50うーん自分もよく分からんっす…すいません
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投稿者：ツインビー
投稿日時：2004/07/23 00:42:04
投稿日時：2004/07/23 00:42:04頑張れファイトっ！
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19
投稿者：水色
投稿日時：2004/07/23 00:41:34
投稿日時：2004/07/23 00:41:34にがりってなんだ??
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18
投稿者：水色
投稿日時：2004/07/23 00:40:30
投稿日時：2004/07/23 00:40:30ホントは運動が一番だけどね(笑)みんなまぢでぁりがとねヾ(@ﾟ▽ﾟ@)ﾉぅれシーサー\0(笑)
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