まず見て!!!感想書いて!! [105]
作成者：水色
作成日時：2004/07/22 20:00:30
みんな太ってるのってどぅ思う???まぢ真剣に感想書いてぇ〜!!!デブってやっぱ………(Θ_Θ)152センチで85キロって…
投稿メッセージを表示（ 105 件中 31 件 〜 40 件目）
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投稿者：あさ 
投稿日時：2004/07/23 15:26:36
投稿日時：2004/07/23 15:26:36水色さん自身が本気でやせたいって思ってるなら。
少しやせた方がいいと思います。
私は身長150?で45キロです。
でも見た目的にそれでも痩せてるほうではないですよ。
水色さんがそのままでいいと思っているのか。痩せたいと思っているのか
自分の意志をしっかりもってください。
まだ若いのであれば、洋服のセンスとかで相当イメージ変わるし
痩せてる人と、太っている人の人生かわると思います
少しやせた方がいいと思います。
私は身長150?で45キロです。
でも見た目的にそれでも痩せてるほうではないですよ。
水色さんがそのままでいいと思っているのか。痩せたいと思っているのか
自分の意志をしっかりもってください。
まだ若いのであれば、洋服のセンスとかで相当イメージ変わるし
痩せてる人と、太っている人の人生かわると思います
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37
投稿者：キナ
投稿日時：2004/07/23 15:28:08
投稿日時：2004/07/23 15:28:08５２キロです!!!
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38
投稿者：ツインビー
投稿日時：2004/07/23 15:32:44
投稿日時：2004/07/23 15:32:44ＣＭでやってたけどあさっての｢発掘あるある大事典｣みたほうがよさそう
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39
投稿者：ほし
投稿日時：2004/07/23 16:51:27
投稿日時：2004/07/23 16:51:27夜ご飯ぬくとかは？？
けっこう体重へるよぉ☆
部活やってるんならそれは駄目だけど(>_<)
夏休みだしためしてみれば？
間食とらずに！！
それとやっぱ規則正しい生活することだとぉもういます〜
けっこう体重へるよぉ☆
部活やってるんならそれは駄目だけど(>_<)
夏休みだしためしてみれば？
間食とらずに！！
それとやっぱ規則正しい生活することだとぉもういます〜
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投稿者：ＥＰＳＯＮ
投稿日時：2004/07/23 17:09:03
投稿日時：2004/07/23 17:09:03 週に4日はランニングして、運動してます。やっぱり運動が一番体に良い
減量方法だと思います。今は社会人3年目ですが、学生の時より体重が5Kg
も増えてしまいました。そこで、仕事が終わって夜ランニングをするように
なって3ヶ月で元の体重に戻す事ができました。絶食などは一切しておらず、
3食しっかり食べていました。週に4日とは言いませんが、1・2日ぐらいは運動
してみてはどうですか？
減量方法だと思います。今は社会人3年目ですが、学生の時より体重が5Kg
も増えてしまいました。そこで、仕事が終わって夜ランニングをするように
なって3ヶ月で元の体重に戻す事ができました。絶食などは一切しておらず、
3食しっかり食べていました。週に4日とは言いませんが、1・2日ぐらいは運動
してみてはどうですか？
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投稿者：・
投稿日時：2004/07/23 18:53:16
投稿日時：2004/07/23 18:53:16毎日３０分〜１時間の早歩きをお勧めします。
だらだら歩くのではなく、早歩きがポイントです。
３カ月から６カ月で効果が表れると思います。
だらだら歩くのではなく、早歩きがポイントです。
３カ月から６カ月で効果が表れると思います。
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投稿者：カイ
投稿日時：2004/07/24 19:45:02
投稿日時：2004/07/24 19:45:02自分の足のサイズの３倍の
歩幅で歩くといいってＴＶげやっていた。
姿勢は伸ばして歩くと、もっといいらしい。
歩幅で歩くといいってＴＶげやっていた。
姿勢は伸ばして歩くと、もっといいらしい。
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投稿者：水色
投稿日時：2004/07/24 20:53:24
投稿日時：2004/07/24 20:53:24元球児もカイもぁりがと〜!!!
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投稿者：水色
投稿日時：2004/07/25 18:20:47
投稿日時：2004/07/25 18:20:47最近暇人〜(TεT)でもバィトも一応決まった(?)し〜早く８月にならなぃかなぁ〜(≧ω≦)誰かぉ話相手になってぇ(笑)人生にり〜だな↓
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投稿者：さくらんぼ
投稿日時：2004/07/25 18:57:44
投稿日時：2004/07/25 18:57:44全然いいよ〜何かはなそ〜？？
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