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足がゴツイと言われて本気で困ってます。だれか足細くする方法あったら教えてください。

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20 投稿者：☆ 投稿日時：2005/08/07 12:40:42

走ったりしたら足細くなる？

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19 投稿者：★ 投稿日時：2005/08/06 15:45:06

ストッキングはいて、リンパマッサージすると
血行の流れが良くなって体にイイみたいですよ☆
足も細くなるって♪

17 投稿者：１３３ 投稿日時：2005/07/28 16:00:56

陸上部の方〜！もう一度詳しく説明してくれませんかぁ？？イメージが沸かないんですけどf^_^;曲げた明日を保つってこと？それでスキップ！？

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16 投稿者：ばっつ 投稿日時：2005/04/11 04:04:14

足細くなってどっかのミスぐらいなってねぇ(~▽~＠)でも俺が書いた方法で足細くなってモデルとかなったら情報料とるからなぁd=(^o^)=bてか13の陸上部のやり方てぇげぇ聞きそうだねぇ(^-^)一応頑張ってね！

15 投稿者：
投稿日時：2005/04/08 16:50:59

ありがとうございます。さっそくやってみたいと思います。

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14 投稿者：ちっち 投稿日時：2005/04/08 01:26:09

ょく浮かばなぃんだヶﾄﾞたったまんまでやるの？

13 投稿者：　 投稿日時：2005/04/07 19:00:27

ぁたしゎ陸上部に入ってて筋肉つきまくりでァシが太かったんです・・細くしたィィ〜！！って思ってたんだぁ〜(>_<)でも筋肉だし落ちるわけなぃって思ってました↓

そんなときに陸上部の練習に新たなメニューがくわゎったの！！それをはじめて３日後・・・

ァシがとっても細くなったの！！！目で見てかなり分かるくらぃ☆★Ｇパンはいたらとってもブカ?！！

そのやり方ゎ・・・
まず両手をまっすぐ横に出します。そしたら片足の膝を曲げて出した腕より後ろまでもっていきます。んであとゎ足を着くだけ！！このとき姿勢ゎ良くしてね♪♪

これを両足交互に１０回くらいやります！！慣れてきたらそれでスキップとかもすると効果大だょ〜〜☆

これでぁたしゎみんなに「ぁれ？足細っ！！」てゅわれるようになりました♪筋肉ついてないぅちの姉もかなりほそくなったょ！！もちろん陸部のみんなも♪

11 投稿者：
投稿日時：2005/04/05 13:23:02

ごめん。自分、男です。

10 投稿者：FUFU 投稿日時：2005/04/04 22:29:33

足細くするにゎ、ﾋｰﾙの高いのをはくのがｲｨんだって☆雑誌に書いてあったヨッ♪

9 投稿者：y 投稿日時：2005/04/02 14:10:13

おお！さっかー！？かっけーじゃん！？