足細くする方法教えて [56]
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作成日時:2005/04/01 03:13:42
足がゴツイと言われて本気で困ってます。だれか足細くする方法あったら教えてください。
投稿メッセージを表示( 56 件中 26 件 〜 35 件目)
えっと、筋肉質の足ってスゴイ綺麗に見えますよ!!
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俺もそ〜思う!!
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やっぱ筋肉あって細い足がかっこいぃ!
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痩せたいとか言って、何がいいと思う?って聞いてきたから適当に、縄跳びでもしたら?って言ったわけ。そしたら、俺の彼女が毎日縄跳び跳んだらなんと、痩せたうえに筋肉質の綺麗な足になってた!!笑 おすすめっすよっ!!
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縄跳びゎ脂肪燃焼高いから痩せるのにィイね☆でも、縄跳びやって一番にとれる脂肪ゎ胸だから、胸減らしたくないって人ゎ気を付けたほうがィイと思うっ★
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詳しくいろんな事を教えて下さい!!
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他にもいろいろ教えて下さい(*^-^*)
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何故男子高校生はあんなに細いんですか
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最近ょく売ってる<<むくみが取れる靴下>>ケッコ→良い☆家にいる間とか履いてると、なんか気持ちほっそりした感がある☆
あと、お風呂はいってるとき→お湯で体充分あっためた後座って片足を持ち上げて足首カラふくらはぎにマッサージするのもむくみに良い☆
聞いた話→階段の上り下りを正しい姿勢で足の筋のばすのを意識しながらゃると、キレィな筋肉のつき方になるって☆☆ぅちゎめっちゃ筋肉質だからやった事なぃけどね(^_^;)
あと、お風呂はいってるとき→お湯で体充分あっためた後座って片足を持ち上げて足首カラふくらはぎにマッサージするのもむくみに良い☆
聞いた話→階段の上り下りを正しい姿勢で足の筋のばすのを意識しながらゃると、キレィな筋肉のつき方になるって☆☆ぅちゎめっちゃ筋肉質だからやった事なぃけどね(^_^;)
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No.33サン彼女サンは胸は減りませんでしたか(・・?)
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