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うつで悩んでる方ぁ(=´ω`)ノシ [1180]
作成者:☆AN☆ メール トピック作成日時:2007/04/27 12:03:28
あたしはうつ状態で
一日一日過ごすだけでも
かなりパワー使う…

なった方にしか理解できなぃ
苦しみも有りマスょね(PД`)
うつになって
あたしもうつの方の痛み苦しみ
理解できるようになりました☆
ここが少しでも癒しの場に
なればなぁッて思いマス(嬉´▽`♪

※中傷、心無いカキわやめてくださぃネ。。

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316 そのままで・・・
投稿者:キャトー [210.154.158.216] 通報 投稿日時:2007/09/06 20:41:15
ANさん、苦しんでいるようですね。でも、それはそれとしてそのまま受け入れなきゃ。

苦しみは誰にでもあるし、毎日が平穏な人はいませんよ。自分だって腹立てながらとか、鬱の状態で仕事をすることもある。

人の評価もどうでもいいこと。それを気にするって自己顕示欲があるからじゃないかなー?

問題は、自分ができることを、毎日最善を尽くしてすごす事じゃない?調子が悪かったら悪いなりに、最善を尽くせばいい。

一番いけないのは自分に負けることだよ。負けて、「自分はだめ人間だ」って思うこと。いけないこと。

負けないで、自分の与えられた条件の中で、最善を尽くしてみたら?

できれば、今のANさんには集中的なカウンセリングが必要と思いますがいかがですか?
 
315
投稿者:むし [222.7.56.141] 通報 投稿日時:2007/09/06 20:36:02
デスノートが欲しい。下らない奴はみんな消えればいい。みんな消えろ
 
314 どうしよう
投稿者:AN [222.7.56.204] 通報 投稿日時:2007/09/06 12:35:37
落ち着くために書かせてくださいパニックのため呼吸が乱れます
自分を破壊したくてたまりません自分は悪い人間なのだから牢屋に入れられなきゃいけない罰を受けなきゃいけないとか思ってしまいます
自分が許せない
他人の評価によってしか生きれない
非難されるのが怖い
自分が何をするかわからない怖いです
どうにかしなきゃと思うとすごく焦って息が苦しい
もうどうしていいかわかんない
自虐的なのは自覚してるけど
いけないことなんですよね?
自分で自分追い詰めちゃいけないんですよね?良いか悪いかわからない
 
313 おはよう
投稿者:AN [222.7.56.215] 通報 投稿日時:2007/09/06 11:04:54
キャトーさんmikeさん
レスありがとうございます
朝から
なんか悲しい気分です
理由がわかりません
何か思い出そうとするけどわかりません
私幸せボケしてるんでしょうね
心が弱いのは確かです
キャトーさん
ごめんなさいって思っています…2度と同じこと繰り返さないようにって何度思っても繰り返してしまった私は学習能力の無いばかです 人と関わることが怖いです
もう誰にも嫌われたくないです…自分が考えてることが良いことなのか悪いことなのか判断ができません…自分の考えに自信が持てません混乱して動けません
前向きになったり混乱したり自分の体がコントロール効かなくて辛いですね 何より周りの目が辛いです 心配してくれる家族友だち職場の方々…すごく感謝してます 私は幸せ者です でも期待に応えられない自分に対して息苦しくなる どう進んでいけばいいんだろう ごめんなさい…今はこんな感じで前向きなこと書けなくて

mikeさん優しい方ですね
うつって理解されないのが普通なんですが…理解してくれようと歩み寄ってくれる方々の手は温かいです
理解してほしい…でもなかなか主張できない苦しさもあります 本人が『病気だから』って割り切れるまで、時間がかかります 『病気だから』って言うのも勇気がいります だからmikeさんのように、理解してくれる方々の存在は心強いです

ごめんなさいなんか頭働かなくてうまく書けないですけど 伝わるといいな
 
312 いっぱい
投稿者:(ノ∀`) [210.153.84.68] 通報 投稿日時:2007/09/06 09:35:57
朝青龍…
 
311 なったことないけど
投稿者:mike [210.153.84.226] 通報 投稿日時:2007/09/06 05:52:02
他人からみれば、怠けてるだけ、甘いだけ、とか思うかもしれないけど、それは病気の一種で、ただ病気にかかったのと同じだと思う。周りはそれを理解しなければいけないと思う。周りで誰かが風邪引いたら、少しだけでも看病しようと思うでしょ。
これから少しずつ、前に前にいければいいと思うよ。自分の周りでかかった人がいたんだけど、最初は病院に行くことすら出来なかったけど、病院に行くようになって徐々に回復して、今では以前のようにかなり元気になってるよ。
今はつらいだろうけど、前向きに考えればいいことはたくさんあると思うよ。鬱を克服できるよう応援してます(^-^)v
 
310 自虐的傾向
投稿者:キャトー [210.154.158.89] 通報 投稿日時:2007/09/05 20:13:16
ANさん、「今の私は他人の人生を狂わせてしまいます…どんどんパワー奪ってしまいます」

誰がパワーを奪われたんでしょう?

これまでのあなたのトピから、どうも自虐的傾向があって、それがうつを加速している気がします。

私にもそういう時期がありました。でも考えてください。人間はみな過ちをするものです。でなきゃ神様じゃないですか?

間違っていやな思いを他人にさせてしまうのは、誰にでもあるものです。で、そのときに反省してもう2度と過ちをしない考えとまあ、いいさ^って考える人もいる。いつまでたっても進歩がないですね。

間違いは悪いことじゃない。それを考えながら成長するものだと思います。あーぱーで何も考えなくて、いつまでも同じ子とやってる・・・・

少なくともANさんはその点で過敏じゃないかな?

人間が生きていくことは、迷惑をかけるものなのです。もし迷惑をかけたなら「ごめん」を言えばいい。あまり過敏にならないで。他人はそれほど気にしないものですよ。それよりも、ANさん、こういう考えは疲れない?もっと楽に考えていいと思う。

人間は過ちを犯すものだし、それを糧にして成長する、私はそういう信念を持ってますが、いかがですか?
 
309 おはようございます
投稿者:AN [222.7.56.210] 通報 投稿日時:2007/09/05 10:33:39
下の書き込み私です
取り乱してしまって
すみません
夜は情緒不安定になりますね…
自己管理しっかりしなきゃ
いけないな…反省してます

私…大切な人にものすごく酷いことしてしまいました

馬鹿なことしたなって思います…なんて言っていいのか…

今の私は他人の人生を狂わせてしまいます…どんどんパワー奪ってしまいます

だから自力で
がんばって前向きます
心も体もスカスカなので
まずは栄養つけます!
恩返しはそれからです

申し訳ない気持ちと
感謝の言葉はたくさんあるけど
元気取り戻すまで
心に閉まっておきます

うまい言葉見つからないけど
うまく頭回らないけど
とりあえずANは
回復に向かってますので(^^)

mskさんありがとう♪
まずはゆっくり歩ませてくださいね。みなさんも体調に気をつけて、今日一日笑顔で過ごせますように♪


どうか伝わりますように…

 
308 たすけて
投稿者:怖いよ [222.7.56.208] 通報 投稿日時:2007/09/04 22:54:46
おかあさん早くかえってきてさびしいいやだしなないで頑張り過ぎたら死んじゃうよひとりにしないでひとりにしないでたすけてさびしいはやく帰ってきてさびしい
 
307 ANさん
投稿者:msk [219.125.148.184] 通報 投稿日時:2007/09/03 23:51:50
あまり頑張りすぎないで!
今出来る事だけをやればいいさ〜
それに振り出しに戻ってるのではなく、少しずつですが前に進んでいると私は思いますよ。
 


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