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うつで悩んでる方ぁ(=´ω`)ノシ [1180]
作成者:☆AN☆ メール トピック作成日時:2007/04/27 12:03:28
あたしはうつ状態で
一日一日過ごすだけでも
かなりパワー使う…

なった方にしか理解できなぃ
苦しみも有りマスょね(PД`)
うつになって
あたしもうつの方の痛み苦しみ
理解できるようになりました☆
ここが少しでも癒しの場に
なればなぁッて思いマス(嬉´▽`♪

※中傷、心無いカキわやめてくださぃネ。。

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515 フェニックス
投稿者:ルンルン [210.153.84.174] 通報 投稿日時:2007/11/21 04:35:55
ゆっくりしようとするから焦るんだよ。
マイペース、マイペース♪
 
514 ゆっくり
投稿者:焦らず [210.153.84.78] 通報 投稿日時:2007/11/21 03:48:09
幸せは歩いてこない だから歩いて行くんだね 一日一歩、三日で三歩 三歩歩いて二歩下がる♪
 
513
投稿者: [59.135.38.214] 通報 投稿日時:2007/11/19 02:20:56
うつ気分よ(>_<)ほんとにうざい。
この変なモヤモヤした気分と力が湧き出ない感覚よ、ほんとに嫌!
 
512 僕も
投稿者:voltage [210.153.84.231] 通報 投稿日時:2007/11/18 09:11:27
かなり踊り狂ったり、発狂したりしますよ。(もちろん、人がいないところで。笑)

だってねー、ため込んでたらいつ爆発するか分からないですしね(*^_^*)

僕だけかしら?(^^;)
 
511 VOLTAGEさん♪
投稿者:AN [222.7.56.216] 通報 投稿日時:2007/11/18 07:39:56
アドバイスありがとうございます☆
そうなんですよ…あたし何か完璧にこなそうとか、失敗したくないって思うと、自分にプレッシャーかけて、どんどんストレス溜めちゃう性格なので、もともと。

今でこそ、楽観的に考えて過ごせるようになった方ですが、たまにああゆう小爆発しちゃいます。
体に症状が出てきちゃうと辛いですね…

幸い心だけは前向きなんですよ('∀`)

自分の内に溜めずに、愚痴る時は愚痴る。あとは、人からどう思われようが、自分にストレスがかかることは今は避けるべきだと思います。あたしの場合で言えば、仕事のことは考えないようにする、とか。

しなくちゃいけないことを、しない。人によってはかなり難しいことだけど、あえてそうしてみるのも一つの手ですよね。

頑張ります、ありがとう♪!

 
510 ・・・
投稿者:voltage [210.136.161.231] 通報 投稿日時:2007/11/18 04:19:54
ANさんって、真面目で誠実で凄く責任感が強い方なんだなぁ。と思う。

僕もそうだけど、軽いミスや失敗をしてものんきでいられる人とは全然感じ方が違うんだなぁ。と思った。杞憂だけど。

端から見れば、だらしないとかのんきに思う人もいると思うけど、本当は人一倍自分の中で苦しみながら、頑張っていると思う。

そういう人は、何かで成功できる、ダイヤの原石だったりすると思う。真面目に。

そういう意味では、今の進んでいる道から少しはずれてみるのも良いかもしれないですね。良いか悪いか分からないけど。(^^;)無責任でごめんなさい(T_T)

何はともあれ、今つらいと思うけど、影ながら見守ってます(^-^)
 
509 うつって
投稿者: [59.135.38.214] 通報 投稿日時:2007/11/17 17:04:58
性欲も落ちるよね。
 
508 苦しいです
投稿者:AN [222.7.56.210] 通報 投稿日時:2007/11/17 13:35:29
過呼吸が急にひどくなりました…出勤日に限って体調悪くなるんです…社会性不安障害の症状かもしれませんが…もう悔しくて悔しくて泣けてきます…仕事行きたいのに!!!!!!!!立てないぐらい過呼吸がひどいんです……………もうやだ!!!!!!!
 
507
投稿者: [210.153.84.165] 通報 投稿日時:2007/11/17 06:59:08
言っていることはわかるが、自分で何とか頑張ろうと実行する、又は思う行為が難しいのが鬱病!周りの理解者がそっと背中を押してあげるサポートは大切。最後は本人が頑張らないといけないんだけどね!
 
506 そうですよ!
投稿者:長谷川 [210.153.84.238] 通報 投稿日時:2007/11/17 04:03:38
他人は結局他人にすぎないんだよ!!
自分が動いてこそ全てが動き始まるんだ!!

動くことができない奴なんて、いないんだ!動こうととしていないだけだ!

もう何も怖い事なんて無いぜ!!

余の辞書に不可能の文字はない。

ナポレオン・ボナパルト最高!!
 


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