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うつで悩んでる方ぁ(=´ω`)ノシ [1180]
作成者:☆AN☆ メール トピック作成日時:2007/04/27 12:03:28
あたしはうつ状態で
一日一日過ごすだけでも
かなりパワー使う…

なった方にしか理解できなぃ
苦しみも有りマスょね(PД`)
うつになって
あたしもうつの方の痛み苦しみ
理解できるようになりました☆
ここが少しでも癒しの場に
なればなぁッて思いマス(嬉´▽`♪

※中傷、心無いカキわやめてくださぃネ。。

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1016 無気力
投稿者:msk [219.125.148.177] 通報 投稿日時:2008/04/25 22:04:24
何もやる気が出ない…


疲れた…


なんでだろ…
 
1015 鬱病で悩んでます
投稿者:真美 [202.253.96.233] 通報 投稿日時:2008/03/22 23:28:09
あたしは去年の4月中旬からずっと鬱病で悩んでいます。病院にも通っていますが薬の副作用で今まで着てた服が合わなくて 今は大きいサイズの服を買わないといけなくなりました。まだ働けるめどもたたなくて今は旦那に扶養してもらってます。時々どうしていいか分からない時がありますが毎日 を過ごしています。
 
1014 今日
投稿者:まこ [219.181.200.79] 通報 投稿日時:2008/03/01 07:32:57
少しだけ眠れました。

食欲は相変わらずだけど、寝れた分スッキリした気が・・・

楽しい1日になるかな?

でも母が帰ってきたから楽しくならないかもしれない。

今日は頑張ろう。

ANさんホントにホントにありがとうごさいました!
 
1012 ううん
投稿者:AN [222.7.56.209] 通報 投稿日時:2008/03/01 00:06:55
お礼なんていいんだよ…まだたいしたことしてあげられて無いし…
私はすごく冷たい人間で、ある人たちには『奪う人』かもしれない。
でも好きな人たちの前では、人間らしく居られるし、痛み抱えてる人を見てみぬ振りできなくて(汗

転ぶほど、強くなれるどころか、前に進むの怖くなるよね。わかるよぉ。

私の今の心の波は、1年前より激しくて辛いけど、何とか耐えていられるのも、小さい波を徐々に乗り越えて来たからだと思う。人は慣れて行くもの。振り替えってみて初めて『強くなったな』って気付くんだよ。

頑張らなくていいんだよ。
食欲無いなら、あめ玉一個からでもいいんだよ
寝たい時に寝ればいいし
泣きたい時に泣けばいい
愚痴りたい時に愚痴ればいい
迷惑なんかじゃない。

でも、生きて行くには食事と睡眠は大切。生活リズムを整えなきゃ、思考もどんどんマイナスに向かうし、体も自由がきかなくなる。
少しずつ、心が軽くなるといいね♪一個解決すると、どんどん元気になれるよ♪

 
1011 ありがとうございます
投稿者:まこ [219.181.200.79] 通報 投稿日時:2008/02/29 23:33:12
まこの事で『何ができる?』って言ってくれた人,
ANさんだけです。

掲示板上でそこまで人に優しく,理解してくだっさた方も
ANさんだけです。

あなたは無力ではないです。
情けなくなんてないです。


周りの人間の言葉は嘘ばかりで,
ついその言葉を本気にしてしまった事がありました。

まこはそれから傷つく事を嫌がって
転ぶことさえも怖くなって。

『失敗は成功の素』という事を忘れてました。

『人を信じる』という事を忘れてました。

あなたは信じていいんですよね?
まこはやっと 人を信じる事ができるんでしょうか?
まして,会ったこともない人を。

これから時間がかかってもいいから,
1個ずつでもいいから,
自分に出来ることを見つけようかな・・・・

未来がほんの少し,明るくなった気がします。
もう少し生きていたくなるような事がこの先にあるような気がします。

気分が落ちた時,今考えているこの気持ちを忘れないでいられるかな?

今食欲もないし,寝てもいません。
今日は頑張って寝てみようかな・・・
明日からご飯食べてみようかな・・・

また気持ちの波が揺れたとき,
愚痴って迷惑をかけるかもしれませんが
ここに来させてもらいます。
 
1010 ごめんね…
投稿者:AN [222.7.56.218] 通報 投稿日時:2008/02/29 22:25:29
あたし無力で…
ほんとにごめんね…
情けない…

まこサンすごく優しい子だと思うよ。謙虚さもすごく伝わる。一番家族のことを想ってる。

食欲はある?睡眠はとれてる?

今、まこサンが置かれてる状況には、ちゃんと意味があるんだよ。でも今は分からなくていいんだよ

いまは自分のことだけ考えてね。
あたしも昔から、父親も居ないし、兄姉は内地、母親は仕事だったから、独りで過ごす時間多かったよ。友だち付き合いも下手だった。22歳を迎えてやっと『家族』『友だち』って意味がわかるようになった。

やっと独りじゃないって思えるようになった。

まこサンはすごく貴重な経験をしてるのかもしれないよ?その分、人の痛みも分かるし、人に優しくなれる。

あたしに何ができるかな…

 
1009 ANさん
投稿者:まこ [219.181.200.79] 通報 投稿日時:2008/02/29 21:11:35
本気で答えてくれてありがとうございました。

でもまこにやりたい事なんてないし、
考えても出てこない。

母は今 どこか出てってしまっていつ帰ってくるか分からない。
父はこんな居心地の悪い家・・・と犬を連れてどこかに行ってしまい、
兄にだってもう何日も会ってない。

友達もたまに電話やメールをしてくれるけど
結局今やることで精一杯。

まこには頼れる人がいないのかな?
この気持ちをいつか誰かに告げられる日がくるのかな?

家族に迷惑かける前にこの家にはいない。
本当にこの先どうしよう。。。
 
1008 そうかな?
投稿者:AN [222.7.56.212] 通報 投稿日時:2008/02/29 10:29:04

あたしだってたくさん欲しいものあるよ。人はみんな自分勝手。それでいいの。他人に迷惑さえかけなければ。家族は別だよ?たくさん迷惑かけて心配かければいい。 どんなに離れても憎くても血の繋がりは消えないから。

従姉妹の子の言うことも一理あると思うな。他力本願では何も始まらない。まこサン自身が少し勇気出せば何か変わるよ。頑張れない時はそれでいい。自分を責めちゃダメ。

まこサンの話を聞く限り、まこサンは何も悪くない。いろんなこと我慢してきたんだね。家族がSOSに気付いてくれないって辛いよね。

あたしもこんな世界で生きてたくないさぁ。いつ死んでもいいって思う。生きるか・死ぬかなんて自分で決めたい。けどまだやりたいことたくさんあるから…。理解してくれる人も必ず居るし、まだ生きててもいいかなって思えるよ(..)

 
1007 まこは・・・・
投稿者:まこ [219.181.200.79] 通報 投稿日時:2008/02/29 09:03:41
まこはわがままなんです。

この家から出て行きたいのに
家族にまこを,まこという人間を理解して欲しい。

今は1つの願いを望むだけでも精一杯なのに
2つも3つもお願いを叶えて欲しいと思ってる。
きっとこんなに自分の欲で一杯の人に
神様は手を差し伸べてくれないと思う。

この前言ったんです。従姉妹に。
「まこは何個も神様に願い事してる。だから神様は,
どの願いを叶えていいか分からないんだ」

そしたら「希望を叶えるのは結局自分なんだよ」って。
まこには分からない。
今までだって人に何も望まず生きてきた。
自分で願いを叶えようと努力してきた。
でも出来なかった。

まだ頑張るの?
まだ自分で叶えようとしなきゃいけないの?

きっとこんな世界,まこには向いてない
 
1006 すみません
投稿者:AN [222.7.56.207] 通報 投稿日時:2008/02/28 14:19:13
私も自分でいっぱいいっぱいなので…たいしたアドバイスもできなくてm(__)m

とにかく原因ととことん向き合うことが、回復への近道です。

死に急ぐことはないです。
時間はまだたくさんあります
まこサンはもっと素敵な人になれますよ♪

 


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