210
微妙
投稿者:fukifumi [61.245.73.211]
投稿日時:2008/09/19 01:34:31
早朝真栄田クラブは、いつになく賑やかでした
総勢13名が集いました
毎度ありがとうございます
私はメンバーのことが気になり
なかなか集中できませんでした
最近、腹式呼吸をやっていなかったため
大量の空気を取り入れることが難しかったです
微妙なモチベーションの中、トライしましたので
結果はいまいちでした
水中では恐怖を感じ
無理をせずに潜りました
残念ながら、うっとりする感覚は体感できませんでした
心の声に素直に従いました
来週はアゲアゲでイケそうです
多分…
209
上陸
投稿者:fukifumi [61.245.73.211]
投稿日時:2008/09/19 01:34:00
週末日帰り離島ツアーに行ってきました
チービシ初上陸
透明度の高い海は凄く綺麗で気持ちよかったです
あまりの嬉しさにガンガン潜り過ぎて、少々気分が悪くなってしまいました
ぶるー船長、並びに素潜り軍団のみなさん、ありがとうございました
楽しかったですねー
また行きたいですねー
ドリフトダイブ、流れるプールみたいで楽しかったですねー
流されるプールの方が適していますねー
207
参加したい
投稿者:ウミガメ [210.153.84.72]
投稿日時:2008/09/03 00:31:44
みなさんの書き込みを見てとても参加したいと思いました!
海好きです!簡単に参加させていただけるのでしょうか?
197
バブルリング
投稿者:fukifumi [220.57.103.17]
投稿日時:2008/07/06 03:46:18
久々にハマりました
水流が少ないプールで練習しました
普段は体が浮くので
訓練用の重り(ブリック)に掴まり
体を底に固定しました
調子よく輪っかができました
一回の潜りで20回程度息を吐けます
浮上するリングもしっかり観察しました
生き物みたいに形を変えて面白いです
多くのリングが水面に行く途中に壊れてしまいます
はかなさを感じます
どれくらいの時間潜っているのかなと思い、計ってみると1分ちょっとでしたが
次第に息が長く続くようになり2分を越えました
いつでもどこでもできる
セミプロを目指します!
191
プールトレーニング
投稿者:ふみ♂ [220.57.103.17]
投稿日時:2008/06/08 04:56:06
毎日、仕事の合間に
泳いでいます
勿論フィンスイムもやっています
ただ今、週末のみオープンなので
平日は誰も来ません
よって50mプールは私の独壇場です
今、腰痛のためにジョギングを控えていますが
水泳は体重がかからないので
非常に楽です
ここで持久力も高めようと考えてます
But,私は一人ぼっちが嫌いなので
練習がはかどりません
誰かが見ていないと
モチベーションが上がりません
オマケ:水深4mの所でバブルリングの練習をしています