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投稿者：宮城ハンパない [162.158.5.194] 投稿日時：2021/10/01 21:02:31

宮城大弥

7回 12勝3敗
自責点ゼロ
ソフトバンク戦


山川19号20号
ハンパない

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投稿者：匿名 [172.70.122.170] 投稿日時：2021/10/01 21:01:11

山川穂高、１９号ソロ、２０号３ラン、４打点の大活躍！

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投稿者：匿名 [162.158.119.173] 投稿日時：2021/10/01 20:55:23

宮城、１２勝目で新人王当確！

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投稿者：横綱白鵬も引退会見 [162.158.5.224] 投稿日時：2021/10/01 14:58:11

ついにこの時がきてしまった

引退後の大相撲界では

批判の嵐、厳しい目で

迎えられる白鵬

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投稿者：匿名 [162.158.5.242] 投稿日時：2021/10/01 14:52:58

えっ宮城1年間で２６敗するの？

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投稿者：斎藤佑樹今季での引退発表 [172.70.49.150] 投稿日時：2021/10/01 14:50:32

11年間で
88試合
15勝26敗
防御率4.9


※宮城なら1年間で 達成できる成績

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投稿者：匿名 [162.158.5.140] 投稿日時：2021/10/01 14:40:03

若い選手は
過保護にみてやらないと

食事、栄養の徹底は
かなり効きます。
サッカーの長友選手と
専属料理人の関係を知れば明白。
タバコ！飲酒‼︎
早寝早起きなど
身体に害のあることを排除
できるかにかかっています。

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投稿者：匿名 [162.158.5.154] 投稿日時：2021/10/01 14:16:53

はい能書きご苦労様でした
お前の意見が宮城や宜保に
反映されるといいな。

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投稿者：匿名 [162.158.5.228] 投稿日時：2021/10/01 14:08:44

13489はピントが外れすぎ
専門家とはかけ離れすぎ

まだ潜在能力の49%しか
引き出せていない。
全ては来季以降の大活躍に。

身体高校生だった宮城や宜保も
ハタチ超えて
ウエイトトレーニング、
サーキットトレーニングも、
有酸素運動も負荷を加重して
大人がやるトレーニングも
少しずつとりいれても大丈夫です。
まだ大学生なら、2年生、3年生の
段階なのでくれぐれもオーバーワーク
にならないように中程度の負荷で
トレーナーはストップかけるように
無理させないこと。
宜保も宮城もちっちゃな肩周り、僧帽筋
など私らトレーナーとしては気になる。
私なら広背筋、瞬発力、
コンセントレーションという集中力を
意識した呼吸法もとりいれたい。

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投稿者：匿名 [172.68.118.116] 投稿日時：2021/10/01 10:19:17

13489
それはない。