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ジャンプ力 [7]

作成者:よこ
作成日時:2005/06/06 22:28:38

あの… ジャンプ力つける方法があったら、どしどし教えてください!!!お願いします!!

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7 投稿者:メグミ☆ 通報 投稿日時:2005/12/23 18:00:47
毎日縄跳びゃってたらダィズジャンプ力つくョ!!!!
自分ゎ全然ジャンプ力なヵったヵラ先生に進められて
縄跳びしたら、??ぐらぃ伸びたょ★
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6 投稿者:☆★☆ 通報 投稿日時:2005/12/23 12:20:04
スクワットは、身長が伸びなくなるからぁ、
できたら毎日ジャンプ!!それを毎日何回か
してたらジャンプ力↑↑するってよ。

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5 投稿者:バレーボーラァー 通報 投稿日時:2005/12/20 17:19:17
スクワットだぁ!!!
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3 投稿者:*** 通報 投稿日時:2005/06/07 10:47:56
毎日スクワット100回やるといいですよ!
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2 投稿者:桃太郎o 通報 投稿日時:2005/06/06 22:34:02
縄跳び?w
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1 投稿者:よこ 投稿日時:2005/06/06 22:28:38
あの… ジャンプ力つける方法があったら、どしどし教えてください!!!お願いします!!
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