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meにトスのあげ方教えてください！！！
アド載せてくれたら、もっとアリガタイです。

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74 投稿者：ko 投稿日時：2006/02/07 17:25:48

koko

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72 投稿者：＠ 投稿日時：2005/12/27 10:33:17

祝７０

70 投稿者：ふくろう 投稿日時：2005/11/22 17:41:56

アドバイスありがとうございます(≧∇≦)バックトスまで教えてくれて…感動です(;_;)ほんとにありがとうです☆★

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68 投稿者：ＧＯ→ 投稿日時：2005/11/21 13:59:02

右手を固定してあげたい方向にしっかり伸ばしてあげるといいと思います!!バックトスは体を少し沿って真上にあげる感じでトスするとうまくいきますよ♪

62 投稿者：同じくセッター☆彡 投稿日時：2005/10/01 22:01:28

アタッカーが打ちやすいトスを上げる!!

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60 投稿者：ポッキーの眉毛一家 投稿日時：2005/09/26 01:15:52

まず、利き目は右でぇすか？左ですか？
利き目の違いでもトスって以外とかわりますよ！

51 投稿者：nnnn 投稿日時：2005/07/25 20:53:35

重いボールで練習したり、ビーチバレーしたらよくなるんじゃないかな？
あと、はじくってことは、あんま親指が使われてないんじゃないかな〜？それかちゃんと指が開いていないとか・・・？
トスで使うのは親指と人差し指だけで、あとはボールを支えているだけだから、パスの時とかはこの二本だけでオーバーするのもオススメだよ!!!!
二本だけでパスしてたらはじかないはずよ？はじいたらトスとばないから♪
頑張ってね★★

49 投稿者：?番マン 投稿日時：2005/07/24 12:33:07

最近触ってなかったんでこんなに返事があるとは・・（苦笑
自分もアド載せます！！
Ｆrｏｍ−Ｍisato．２５１２＠ｔ．vodafone．ne．jp

48 投稿者：nnnn 投稿日時：2005/07/22 22:15:26

ジャンプトスは、空中でのバランスが大切だよ！！あとはタイミングだね♪
空中でのバランスは、逆立ちしたらよくなるよ。慣れるまでは、ジャンプじゃなくて、背伸びしてタイミングつかむってのはどうですか？
あと、ジャンプトスは普通にあげるよりきついから、体力つけなきゃ♪

47 投稿者：・ちＯ○る 投稿日時：2005/07/22 17:18:21

竹下

46 投稿者：霧の紅茶 投稿日時：2005/07/22 11:24:50

俺が思うにさ、ジャンプトスはジャンプしながら
トスをするってことだから、手首の力・腕の力が
必要になってくると思うよ☆

45 投稿者：MIKASA 投稿日時：2005/07/22 11:12:35

いろいろありがとうございます。
教えてもらったことを、気をつけてやってみます！！
あの、最近ジャンプトスの練習をやりはじめたんですけど、ぜんぜんできないんですよ・・・・・
どんなしたらできるんですか？？？
あと、手が寝てるってどういうことですか？

44 投稿者：霧の紅茶 投稿日時：2005/07/20 19:16:43

リングにやるのは継続したらイイと思うよ☆
そのほかの練習方法と言ったら、俺的に壁トスをやった方がいいと思うよ
壁トスをすることによって、手首が軟らかくなるって聞くし、正確性も上がると思います！
ちなみに、高３です

43 投稿者：nnnn 投稿日時：2005/07/20 11:37:06

トスが後ろにいくのは、手がねてるからだとおもうよ？
反り過ぎってゆーのかな。。。
おでこの上に三角つくるって基本あるさ〜？あの状態が１番安定してるから、反り過ぎないように気をつけて
トスあげてごらん♪♪
指鍛えるのもいいよ〜。指立てふせとか。友達の全国いった人はやってたよ〜。

42 投稿者：勝手に失礼 投稿日時：2005/07/19 23:54:32

トスが割れるのはやっぱり自分があげたいところに体、つま先、指先がむいてないからと思います☆あと、ボールにどんだけ早くはいって自分のあげたい場所に体をむけられるかでしょ〜♪あとは気持ち☆